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99减肥网(共10篇)

时间:2018-06-08 来源:文学常识 点击:

篇一:99减肥网

+把1到1999折1999个数分成n个小组,使每个数都至少在一个小组中,一组没有2的倍数,二组没三的倍数,三组没
第4的倍数,···,的n组中没有n+1的倍数,那这个n至少是几?

即求1到1999内的
能被2、3、4、5、6、7、8、9、……这样最多的数整除的数是840,
840 = 3*5*7*8
他能被2、3、4、5、6、7、8整除.
1到1999内没有能被2、2、3、4、5、6、7、8、9整除的数,因
5*7*8*9 = 2520 > 1990
因此,为了840这类,至少要分到第8组.N至少是8.

篇二:99减肥网

已知a=1999x+2000 b=1999x+2001 c=1999x+2002 则a的平方加b的平方加c的平方减a乘以b...
已知a=1999x+2000 b=1999x+2001 c=1999x+2002
则a的平方加b的平方加c的平方减a乘以b减b乘以c减c乘以a
第二题
如果a+2b+3b=12 且a的平方加b的平方加c的平方=ab+bc+ca 则a+a的平方+c的平方
不是问减肥【99减肥网】

把各个分段用括号括起来防歧义,我再帮你看看,
比如a*(a-c),你写成a乘以(a减c)
又如a的平方(a减c)

篇三:99减肥网

(1999•上海)膳食纤维是一种重要营养素,它在人体内具有的生理功能是(  )

A.降低胆固醇
B.增加肠蠕动,减少便秘
C.预防胆结石形成
D.防止结肠癌的发生

A、降低胆固醇是膳食纤维的功能之一,A正确;
B、增加肠蠕动,减少便秘是膳食纤维的功能之一,B正确;
C、预防胆结石形成是膳食纤维的功能之一,C正确;
D、防止结肠癌的发生是膳食纤维的功能之一,D正确.
故选:ABCD.【99减肥网】

篇四:99减肥网

像“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行”这样的谚语还有什么

  1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.
  2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊
  3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.
  4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.
  5. 要想健康快乐,学会自己找乐.
  6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.
  7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.
  8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.
  9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.
  10 AC.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.
  11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.
  12.笑一笑,十年少.
  13. 一日三笑,人生难老.
  14.笑口常开,青春常在.
  15.哭一哭,解千愁.
  16.有泪尽情流,疾病自然愈.
  17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.
  18.先睡心,后睡眼.
  19.药补食补,不如心补.
  20.饭养人,歌养心.
  21.早吃好,午吃饱,晚吃巧.
  22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.
  23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.
  24.若要身体壮,饭菜嚼成浆.
  25.若要百病不生,常带饥饿三分.
  26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀.
  27.每餐留一口,活到九十九.
  28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
  29.宁可无肉,不可无豆.
  30.吃米带点糠,营养又健康.
  31.三天不吃青,两眼冒金星
  32.宁可食无肉,不可饭无汤
  33.饭前喝汤,胜过药方
  34.吃面多喝汤,免得开药方
  35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
  36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
  37.晨吃三片姜,如喝人参汤
  38.女子三日不断藕,男子三日不断姜
  39.萝卜出了地,郎中没生意
  40.人说苦瓜苦,我话苦瓜甜
  41.吃了十月茄,饿死郎中爷
  42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
  43.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
  44.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
  45.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
  46.大葱蘸酱,越吃越胖
  47.大蒜是个宝,常吃身体好
  48.一日两苹果,毛病绕道过
  49.一日三枣,长生不老
  50.核桃山中宝,补肾又健脑
  51.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
  52.锻炼要趁小,别等老时恼
  53.请人吃饭,不如请人流汗
  54.日光不照临,医生便上门
  55.刀闲易生锈,人闲易生病
  56.懒惰催人老,勤劳能延年
  57.最好的医生是自己,最好的运动是步行
  58.饭后百步走,活到九十九
  59.立如松,行如风
  60.要得腿不老,常踢毽子好
  61.要得腿不废,走路往后退.
  62.出汗不迎风,跑步莫凹胸.
  63.汗水没干,冷水莫沾.
  64.要得身体好,常把澡儿泡.
  65.要健脑,把绳跳.
  66.心灵手巧,动指健脑.
  67.多练多乖,不练就呆.
  68.常把舞来跳,痴呆不会到.
  69.要得身体好,常把秧歌跳.
  70.常打太极拳,益寿又延年.
  71.养生在动,动过则损.
  72.吃人参不如睡五更.
  73.中午睡觉好,犹如捡个宝.
  74.冬睡不蒙头,夏睡不露肚.
  75.睡多容易病,少睡亦伤身.
  76.吃得巧,睡得好.
  77.吃好睡好,长生不老.
  78.经常失眠,少活十年.
  79.一夜不睡,十夜不醒.
  80.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.
  81.热水洗脚,如吃补药.
  82.寒从脚上起,病从口中入.
  83.食不语,睡不言.
  84.春捂秋冻,不生杂病.
  85.指甲常剪,疾病不染.
  86.冷水洗脸,美容保健.
  87.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴.
  88.饭前便后要洗手.
  89.多喝凉白开,健康自然来.
  90.白水沏茶喝,能活一百多.
  91.饮了空腹茶,疾病身上爬.
  92.喝茶不洗杯,阎王把命催.
  93.尽量少喝酒,病魔绕道走.
  94.戒烟限酒,健康长久.
  95.饭后一支烟,害处大无边.
  96.多吃咸盐,少活十年.
  97.甜言夺志,甜食坏齿.
  98.吃药不忌嘴,跑断医生腿.
  99.欲得长生,肠中常清.
  100.垃圾食品危害多,远离方能保健康.

篇五:99减肥网

2OO字作文我的烦恼

我的烦恼作文200字
每次看见那积堆如山的作业,我就觉得烦,真不想做,可作业是必须做的,我好苦恼呀!好不容易做完了作业,却还要练习700个大字和500道数学题.等做完之后,以为不用做了,可爸爸却还让我背600个英语单词和8篇作文,等到了9点还没做完,妈妈就喊我吃饭,吃完了饭,继续去写作文.9:30了,妈妈心疼的问我有没有写完.
作业是留给学生思考的,而不是写啊写,写啊写的.有些老师和家长啊,说句不好听的话:你们其实对真正的教育其实是一窍不通.如果布置太多的作业,不仅不会让学生的成绩提高,更不会让学生去思考.如果家庭作业不能让学生去思考,那么家庭作业还有什么意义呢?我真的好希望能够放松放松、!
老师给我们少布置点作业吧,哪怕一点点也行啊!
我的烦恼作文200字
我是一名普普通通的小学六年级学生,然而我却有很多的烦恼,让我最烦的是我害怕我妈妈会抛弃我和爸爸.
我家的经济有点不太好.小时候,妈妈刚把我生下来就和爸爸去打工了,我和爸爸妈妈关系不怎么好,经常和妈妈为一点小事就会吵架.每当我看到我的同学和她妈妈幸福的抱在一起时,我多么羡慕他们,我也想和妈妈抱在一起.可是我好像不是她生的,她老是嫌弃我.我感冒发烧她也不管.
一天,我在上网,我也把她的QQ登上,这时有一个网名叫“我不孤独”的男子上线了,让我难过的是他竟然说出了那样的话,我的心突然凉了.尽管是我的猜测,但我很难过.
我还是很害怕.你们谁能告诉我该怎么办?
天水长城中学六
我的烦恼作文200字
今天,老师给我们班级布置了一篇作文,名叫《我的烦恼》.
一开始,我想都想不出来.于是,我去问妈妈.“妈妈,妈妈,你有没有烦恼啊?”我问道.妈妈说:“我没有任何烦恼!”于是,我去问爸爸.“爸爸,你有没有烦恼啊?”我问爸爸.爸爸回答道:“我的烦恼是,股票老是下跌,这就是我的烦恼!”我心里想:“这又和我没有关系喽!”我再问外婆.“外婆,你有没有烦恼啊?”外婆说:“现在日子过得那么好,我哪有烦恼啊?我帮你想想,想到了,我再告诉你.”我坐在椅子上,呆呆地坐着……
想来想去,我终于想到了,写不出这篇作文,那就是我的烦恼啊!
我的烦恼向谁说作文200字
我的烦恼最想和爱我的人说.
我的烦恼有很多,其中最令我烦恼的就是我的身材.
如果你问我多重,我就会害羞的说:“120斤.”不过,我现在已经开始减肥了.我的减肥计划如下:
一.吃完饭后走一会儿,不要吃完后坐下,那样容易增肥.
二.每天晚上只吃一个苹果,喝一杯水.
三.每天晚上吃完饭后,到院子里走上20圈.
四.每天晚上睡觉前天20下,防止横向发展.
备注:如果要是违背,下蹲50个.
这就是我的减肥计划,现在经过我的不短努力,我已经成功的减了5斤.
还有令我头痛的是我的外号“胖子”“周胖子”,每当我听到这两个外号,我心里都非常的愤怒.所以我要减成一个瘦子,别让外号在来找我.
这就是我的烦恼,也是最令我头痛的烦恼.
山西吕梁交城县交城县城内完全小学五
我的烦恼痘痘作文200字
今天,我早早的起了床.闻着清新的空气.早晨,好清爽.
我今天可和同学们约好了.打算10点钟去爬山.我正想洗脸刷牙,却看见镜子里的我的脸上,凸出了2个红色的斑点.
“这是什么?”仔细一看,尖叫起来.“天啊!痘痘!”我立刻反应过来.“妈妈说,上火会长痘痘,我昨天吃了什么啊?”我努力的回想.
薯……薯片?我的脑海里立刻浮现出这两个字.昨晚,经过我的狼吞虎咽,两大包薯片成功的从我家消失了.
看着那两颗破我相的痘痘,我有种想弄死它的感觉.
看来啊,以后就要勤洗脸,少吃煎炸的东西啰.
痘痘啊痘痘,汝何时才能去罢?
我作为年级冠军的烦恼作文200字
昨天,老师告诉了我们期中考试的成绩了.我没有考好!
唉!英语考了100分,数学才考了97分,更可惜的是我语文,才考了95分!我的考试成绩真是太不理想了!真希望老师能发下卷子来,让我看看哪些是粗心做错的,哪些是应该做错的.
要知道,我以前一直是双百或者是,100、99,一直保持年级第一,可是这次虽然是年级第一,但我没有考出一个理想的成绩来,唉!我真希望能时间倒流,让我把错题改正,可惜,世上没有那么便宜的事!再说世上没有后悔药,我以后要认真学习,争取下次的考试考一个三百!只得到了爸爸妈妈的一百元奖学金,还受到爸妈和老师的批评,我自己也感到惋惜!
唉,都是粗心惹的祸!
山西省原平市青年街小学三
我的烦恼作文200字
每个人都有自己的烦恼.我也有许多烦恼,可让我最“烦”的是:压岁钱不能自己管,哎!
每次过完年,我总会收到许多红包.虽然这令我很兴奋,但是我还得眼泪汪汪地把压岁钱交给妈妈.今年过年,一共收到了三千六百元,也算是一个“小财主”了.可我想到要交给妈妈后,我多次向她要,可她就不肯给,我怀疑她把我的压岁钱给用掉了.
每当看见大姐姐的钱是存银行的,自己管的,我都

篇六:99减肥网

炎热的夏天会什么要多多喝水呢?
为什么呢?

【99减肥网】

正确饮水的原则
很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法也是不对的.喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此最好先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝.
喝水切忌渴了再喝,应在两顿饭期间适量饮水,最好隔一个小时喝一杯.人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水,一般来说,人的尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多,如果颜色偏深,则表示需要多补充一些水了.
睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则,因为睡前喝太多的水,会造成眼皮浮肿,半夜也会老跑厕所,使睡眠质量不高.而经过一个晚上的睡眠,人体流失的水分约有450毫升,早上起来需要及时补充,因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环,也能促进大脑清醒,使这一天的思维清晰敏捷.
要多喝开水,不要喝生水.煮开并沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉,同时又能保持水中对人体必须的营养物质.喝生水的害处很多,因为自来水中的氯可以和没烧开水中的残留的有机物质相互作用,导致膀胱癌、直肠癌的机会增加.
要喝新鲜开水,不要喝放置时间过长的水.新鲜开水,不但无菌,还含有人体所需的十几种矿物质.但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水,不仅没有了各种矿物质,而且还有可能含有某些有害物质,如亚硝酸盐等.由此引起的亚硝酸盐中毒并不鲜见.
白开水是最好的饮料
白开水不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好,这样不会过于刺激肠胃道的蠕动,不易造成血管收缩.
喝水不当会“中毒”
“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿.开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷.因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的.
补充水分因人而异
除了口渴,健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分:尿液颜色正常应该是淡黄色,如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了.
多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便,因此,便秘的人应特别注意汲取足够水分.
感冒发烧时多喝水,能促使身体散热,帮助病人恢复健康.
运动量大的人也需要增加水量.
有膀胱炎病人常常会因排尿不畅控制饮水,其实这是不明智的做法.此类病人要比平常喝更多水,使尿量增多,增加冲洗流通的作用.
水有利尿功能,可以使输尿管、膀胱流畅,防止结石发生和细菌感染.
水喝太多会增加心脏及肾脏的负担,患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水,应根据医生建议控制饮水量.
烧水应烧开3分钟
科学家研究证实,自来水含有13种对人具有潜在致癌、致畸和致突变的氯化物(为卤代烃和氯仿等).水中这类有毒物质的含量同水温密切相关:90℃时,卤代烃含量由原来常温下每升53微克上升到191微克,氯仿则由43.8微克升到177微克;到100℃时,两者含量分别下降到110微克和99微克;继续沸腾3分钟,则降为9.2微克和8.3微克,这时的开水才称得上是符合卫生标准的饮用水.科学实验还证明,煮沸1~3分钟,水中亚硝酸盐含量增加十分缓慢;煮沸超过5分钟,其含量才会急剧增加;如果继续煮沸至10分钟,这种有害物质就成倍增加.
所以,把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用.
饮水的4个最佳时间
第一次:早晨刚起床,此时正是血液缺水状态.
第二次:上午8时至10时左右,可补充工作时间流汗失去的水分.
第三次:下午3时左右,正是喝茶的时刻.
第四次:睡前,睡觉时血液的浓度会增高,如睡前适量饮水会冲淡积压液,扩张血管,对身体有好处.

篇七:99减肥网

为什么人的“微笑”需要那么多的分类?

5月8日是世界微笑日,大家会记得情人节,愚人节,狂欢节、圣诞节等但没有几个人知道或者说记得这一点.微笑的好处 1、微笑比紧锁双眉好看,让人更美丽.2、令别人心情愉悦.对人友好,首先要学会微笑.笑是人际间的润滑剂,能做到时常对人微笑,自然会有很多的朋友.蒙娜丽莎因她那神秘而美丽的微笑让无数人心动,许多人因为掌握微笑的艺术而获得了成功.3、令自己的日子过得更有滋有味.4、有助结交新朋友.5、表示友善.6、留给别人良好的印象.在与别人交流时保持微笑可以给对方留下亲切、友善的好印象.在别人遇到挫折的时候,总是希望得到鼓励,从中汲取力量.如果这个时候,自己对别人微微一笑,这也许会成为改变别人命运的一笑.事后这个人肯定会很感激你.7、送给别人微笑,别人也自然报以你微笑.8、令你看起来更有自信和魅力.9、令别人减少忧虑.10、一个微笑可能随时帮你展开一段终生的情谊.11、微笑可以减肥 美国研究人员发现,10分到15分钟的开心微笑,可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量,可以消耗50千卡的热量,这意味着每年就可以减肥2公斤 12、发自内心的真诚微笑,不仅能给人愉悦,同时也有利于自己的身体健康.研究表明,人类大脑有一个“发笑中枢”,位于丘脑的后部.“发笑中枢”同大脑皮质有密切联系,外界环境的各种刺激输入大脑皮质,进行综合分析,其中某些愉快的兴奋冲动就传给“发笑中枢”.只有真实、自然,才能对人体产生有益的作用.医学专家曾经把笑的作用归纳为十大好处:增强肺的呼吸功能、清洁呼吸道、抒发健康的情感、消除神经紧张、使肌肉放松、有助于散发多余精力、驱散愁闷、减轻社会束缚感、有助于克服羞怯情绪、能乐观对待现实.13、微笑是对付愤怒的良药 愤的人是如何表现的,人所共知;鼻孔鼓鼓的,脸涨得红红的,拳头握得紧紧的.可你知道不知道,这时他的身体里发生啥变化?原来,血液里的肾上腺素、副甲肾上腺和葡萄糖增多,产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象.每分钟流经心脏的血液猛增,对氧气的需求也就增加.经常这样,则会发生高血压、动脉粥样硬化、偏头痛、多尿症……怎么办?古罗马人手里总是拿着特别的樽(古代饮器),遇到气愤时能随时把它打碎.聪明的日本人在事务所里放个上司的泥塑,供下属下班后敲打发泄.如果没有多余的餐具,也没有泥塑,可以通过其他途径出气.自制力始终十分重要.特别那些处于显赫地位的人在脉搏加快之前,把要解决的问题放一放,平静一下自己.愤怒容易使人失去理智.有一个很能说明问题的例子.古代的皮索恩是一个品德高尚、受人尊敬的军事领袖.一次,一个士兵侦察回来,没能说清楚跟他一起去的另一个士兵的下落.皮索恩愤怒极了,当即决定处死这个士兵.就在这个士兵被带到绞刑架前时,失踪的士兵回来了.但结果出人意料:领袖由于羞愧更加暴怒,处死了3个人.第一个士兵----坚决执行下达的死刑令; 第二个士兵----由于没有及时归来,造成第一个士兵被处死; 第三个刽子手----因为没有执行命令而被处死.沉默是对付愤怒的好方法.俄国历史上的女皇叶卡捷琳韦利卡妞就不止一次采用这种方法.当她对某大臣产生愤怒时,急忙喝一大口水,在房间里走啊,走啊,直到愤怒被宽容代替.你被什么激怒了,先不要激动,冷静地全面考虑一下冲突,也许,会得出结论;激怒是没有根据的.那还生什么气呢?若你被愤怒控制,处于激动之中,会做出许多傻事.遇到这种情况,要神态清醒.即使是装,也要微笑.原来,微笑会创造奇迹.你刚咧开嘴,脑海里立刻浮现一些愉快的事,所有器官从准备“战斗”状态中获得解放,血液趋于均匀,心脏跳动有节奏,大脑供氧得到改善.想一想,感情很感染力.如果说,愤怒引来愤怒,那么,微笑回报微笑.14、微笑服务是公司品牌的积累;微笑是公司对每一位职员的要求.任何人的任何表现都会记在每个领导的心中,在考核各位的时候就排上用场了,做为行政人力资源的考核将存入员工个人的历史档案,如果南粤生存99年你们就存99年,99年如果你们都在这儿,那么你们优秀的一面就成为光辉的历史史册,当然如果你们有的不幸被别的公司看中,很多大公司是要求在所在公司提供相应的人事记录,甚至亲自调查,如果你能够从日常做起,关注每一件小事,都做好,大事也就做好了,我们也会为你交一份优秀的评价给到相中你的单位,例章惠.15、同时要求每一位职员要经常使用礼貌用语!对客户或者是同事.使用礼貌用语的好处 1、让人有宾至如归的感觉.2、让人感到顾客至上,很受尊重的感觉.3、让人感到我们很有素质.4、让人感到我们公司正规.公司的品牌就是大家积累的结果.微笑不难,你心中一念觉悟,面上自然会有微笑.佛陀拈花,迦叶微笑,世界便会当下改变.而改变这个世界可以从我们当下的微笑开始!加上微笑有这么多好处,大家以后要不要微笑?要不要使用礼貌用语?好,从现在开始…

篇八:99减肥网

知识 作文

弗兰本斯·培根曾说过:“读史使人明智,读诗使人灵秀,演算使人精密,哲理使人深刻,伦理学使人有修养,逻辑学使人善辩。总之,知识能塑人的性格。

那么体育的功能是什么呢?还不如学好语数外,知识最实在。肥胖一族说,运动可以减肥;心血管疾病患者说,运动不利于身体健康;缺乏运动能力的人说,你跑来跳去,太不安分……这种对运动有偏见的人各执一端,众说纷纭。其实体育运动中蕴含无穷的知识,只有去挖掘,你才会明白其中的奥妙,这正如地下的宝藏,只有挖掘它,才能发现其价值,否则,它就会沉睡大地,鲜为人知。

生命在于运动。它能让你容光焕发,延年益寿。有句长寿秘诀:“饭前一杯酒,饭后百步走,活到九十九。”酒能促进血液循环,增强分子细胞的活力;跑步行走让名骨骼关节得到锻炼,达到强身健体的作用。运动是高山之巅的晨曦,照亮了残弱的身体,让弱者重新振作,让强者更加健康,正所谓流水不腐,户枢不蠹。

体育是美丽的使者,塑了人体的匀称与协调。体操运动员那优美的动作,矫健的体态,柔美的曲线,使人变得健康美丽。三军仪仗队那威武而有节奏的步伐,整齐中含有刚毅,响亮中蕴藏着坚强,大有排山倒海之势,雷霆万钧之力,给人以震撼,给人以壮美。

体育是正义的使者,体现了生活中我们追求的的公平合理。速度用一分一秒支计算,高度用一分一厘去衡量。差一分你不能夺冠,少一秒你拿不到金牌。运动健将要想取得成功,不能靠投机取巧,不能弄虚作假,不能请客送礼,不能暗箱操作,而只能靠本领与意志的完美结合。如果谁服了兴奋剂,玩弄诡计达到了欺骗同伴的目的,有朝一日,阴谋被揭露,必将名声扫地,遭世人唾弃,因此,正义不容践踏。运动神圣不可侵犯。

体育是一种乐趣。你一旦走上运动场,一切烦恼会抛向九霄云外,内心充满欢乐,血液流动加剧,思路开阔,条理清晰,潜能充分发挥。它使忧伤的人心情豁然开朗,让愉快的人笑声更加响亮,胸怀更宽广,意志更坚强,宠辱皆能忘。

体育是培养人的沃土。可以增强民族素质,矫正畸形的躯体,防病于未然,使人积极向上,使人懂得礼仪,懂得新生懂得竞争,懂得规则,懂得奋斗,拼搏的内涵。

体育是和平的象征,是友谊的使者。在各民族中架起了一道平等的桥梁,使世界各族人民互相学习,公平竞争,切磋技艺,共同进步。2008年北京奥运会召开在即,我们要通过运动会把和平的种子撒向五湖四海,让友谊之树常青,愿世界的明天更美好。

运动中有无穷无尽的知识,让我们携起手来,在运动中健身,在运动中感悟生命的价值,在运动中去体味知识的真谛,正所谓处处留心皆学问。

篇九:99减肥网

谁有估计200-300字的周记8篇

今天中午,我回到家中,忽然“叮铃铃,叮铃铃……”一
阵清脆悦耳的电话铃声传入了我的耳朵里,我拿起电话仔细一
听,竟是妈妈的声音:“我要加班,不回去了.”我不由得皱
起了眉头,虽说最大的吃饭问题不用担忧,但总是觉得有什么
事情不顺利.果真如我所料,有些以前毫不理采的事,现在却
不得不小心翼翼地对待.
我吃过午饭后,看事事都顺利,认为是自己多虑了,其实
没什么大不了的.便一头倒在床上,“呼呼”地大睡起来.这
次的事可就坏在睡觉上了.因为平时总是妈妈叫我起床的,所
以这一次我竟毫无顾忌地睡了起来,忘了妈妈不在家这回事.
时间一分一秒地过去了.
一翻身,我醒了,睁开眼睛,“吧唧”了几下嘴,正在美
美地回味着,忽然,一件事情使我瞪圆了眼睛,张大了嘴巴,
心跳骤然加速.因为我以为已经远远耽误了上学时间.我猛地
从床上一跃而起,向钟表飞奔而去.看才两点钟,便弯下腰长
长地舒了一口气,一身的冷汗才渐渐地退了下去.此时,一阵
困意又涌了上来.“扑嗵”,我坐到了沙发上,为了不睡着,
我尽量抬着头,可是一会儿一“垂”,不停地打“盹”儿.但
却不敢瞅着.唉!妈妈在的时候,我根本不用操这个心,被妈
妈叫醒了也总是说:“再过一会,时间还早.”直到妈妈大发
雷霆为止.而现在,连睡也不敢睡了.
妈妈不在真难受啊!可这又证明了我现在的自理能力还很
低,仍依赖着妈妈,也难怪,我帮妈妈干活十分少,比如,一
百次洗碗和洗衣服也没有两、三次是我干的,平时干什么事都
想着妈妈在.看来,我真的要好好培养一下我的自主能力了,
这可真的也是人一生所需要具备的了.
我成功了!我心跳的速度越来越快,激动的一个字也说不出
来.我心中的喜悦无法用言语表达出来.
跳绳对我来说并不太难,但超过上初中的姐姐可有点困难.因
为姐姐一口气跳了100个.轮到我了,迎着那和暖的春风,十分舒
适.前段很轻松,脚步也轻盈,手悠着绳子也有力;全身上下随着
绳子的节拍有规律地弹跳着.渐渐地我不如先前那样轻松了,身
子好象一下子沉重了许多,脚步也不灵活了,手悠绳子也没有力
气了.我又坚持粜了几下,骨头像散了架似的,松软无力,下肢像
坠着千斤重石:一时间,眼冒金花,头发晕.当时我真像停下来,可
又不甘心这样失败,心里不停地提醒自己:"一定要坚持下去!"一
阵风吹过,不觉得精神一振,又像是增添了许多力气.
我看见姐姐对着我微笑,这个微笑让我有了自信.当我跳到99
个的时候,我竭尽全力又坚持跳里几个.当我跳到106个时,腿一
软,瘫倒在地上.姐姐连忙向我祝贺:"你赢了!"
跳绳比赛结束了.在这次跳绳比赛中我懂得了"成功等于一分
运气加九十九分汗水".
这个暑假不知怎么的,我的妈妈突然说这个暑假要学会
打五笔,还在矫正手法.
我有些奇怪,她不是会了吗?我问她学干什么,妈妈却
说自己忘了,现在在背字根呢!晕,我没有说什么,让她自己
练,现在练一星期了,一分钟只有17个字.
我知道,我妈这一练应该有一个月,再快也不会超过我
吧?我妈也挺倔,怎么也不看提示,宁可来问我.我无趣,告
诉了她,继续写我的作业.电视、电脑都还被爸爸妈妈“占
领”着,我只好安心写.一分钟后“这个字怎么打?”……
我虽然天天写作业,做我还真感谢他们,天天写六页,
十几天就把一本写完了.在这高兴的时刻,腿上已经好的了化
脓,不知怎么地竟回来复仇了,游泳的机会又拜拜了.因为如
此,我只好在爸爸妈妈放松时钻个空子,上网钓几只“虫”.
我不知道怎么地,特别喜欢吵.写作业,开音乐;睡
觉,开音乐;就连上厕所都想开音乐.我妈没有少批评我,总
说我很特别,别人需要安静的时候我总要吵.这大概是我的特
点吧?
最近,不知道妈妈从哪里听说:吃芝麻能把头发染黑,
的确,白了10%的头发却实很不好.我的妈妈把芝麻洗了又
洗,随后吵着干吃掉了.妈妈每天不忘记减肥和染发.话是这
么说,可整天妈妈都懒得运动,头发还是和原来一样.就像妈
妈有些肥,她还是我的好妈妈.
这是我家的暑假趣事.

篇十:99减肥网

《西游记》读后感作文500字

[《西游记》读后感作文500字]  暑假,我读了《西游记》,这本书主要讲了:唐僧带着三个徒弟,去西天取经,路上,经历99八十一难,终于取得真经,修成正果,《西游记》读后感作文500字.这本书告诉我们:做事就不要怕辛苦,坚持不懈就一定会成功.
  在《西游记》中,我最喜欢的就是唐僧的大徒弟--孙悟空.他个子不高,是只从怪石中蹦出的神猴,他住在花果山,与那里的猴子们成了亲人.后来因大闹天宫,被如来佛祖压在五指山下,500年之后,被唐僧救出,并保护唐僧西天取经,读后感《《西游记》读后感作文500字》.一路上,悟空降妖除魔,立下了大功劳.所以,我很喜欢他.
  在我的同学中,又像猪八戒一样的葛玮.他每天吃得特别多,别人吃一碗饭,它就能吃四碗饭!别人喝一口水,他就能喝三杯……因此他长得很胖,啤酒肚子、水桶腰.一次体育课,跑步比赛,全班都得参加.到葛伟跑了,只听一声枪响,葛伟跑了出去,可他太胖了,根本跑不动,还差点么摔倒.唉,葛伟该减肥了,我想:猪八戒也应该减肥了.
  读完《西游记》,我终身受益.长大后,我要像唐僧一样善良.看到大街上有要钱的可怜的人们,我总会施舍他们一些钱;看到有希望工程活动,我会第一个捐文具、书和钱;有些有意义的献血,我也会参加.
  《西游记》—我国四大名着之一,这样的书大家都要看.这些书里都是精华,你把它读懂读透,就吸收了精华.所以,大家都看看吧!
初二:周雯婧

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