篇一:减肥说说

gym&shake
hit the gym&shake off the gooey 是减肥的意思?
没见过这个词组?请知道的朋友说说

hit the gym：是去健身房的意思,当然可以当运动健身讲了.我查过了,好像没有减肥的意思.例句：
1.Want to quit smoking?Hit the gym.
想戒烟吗?快去运动吧!
www.passba.com
2.As more people work longer hours in the office,they have less time to hit the gym some desperately needed exercise.
随着越来越多的人工作时间延长,他们去健身房进行必须的锻炼的时间也越来越少.
www.foodjob.cn
gooey ["gu:i] a.胶粘的,感伤的
n.胶粘物,糖蜜
shake off the gooey,意为摆脱掉糖蜜,可以引申为减肥,因为脂肪多很多时候就是因为甜食吃的太多了.

篇二:减肥说说

你做梦的时候，总有人在努力 作文

我认识judy的时候她160斤，配着158的身高，看起来是我的两个。在我们当同事期间，我见过她不吃饭，见过她少吃饭，见过她只吃黄瓜，总而言之，没见瘦下去。我以为她一直就是说说罢了，真的就是说说，毕竟160斤减肥可不仅仅的饿两天跑跑步能解决的。一年以后我听说她瘦了，只剩下130斤了，我特别惊讶，虽然130斤相对于158的身高依然不算瘦，但对于160斤来讲，已经是足够大的进步。我还在网上看见了她的近照，果然眉清目秀的很多很多。再过一段时间，她瘦身到98斤，还出了一本书，送了我一本。果然，没有点刺激是干不成这事儿的，刺激就是爱情。judy爱上了一个小学同班同学，艾玛，这狗血的，为了跟瘦苗条的男生在一起，judy开始了减肥的血战。半年时间，每天中午别人吃饭她绕着办公楼跑圈，别人聚餐她走着回家，别人开会她站着听话，别人做好大餐她一眼不看想着心上人，就连举家团圆看韩剧的每个夜晚，她都在自己家小区跑步快走，每天八大圈。这劲头，要么是备战奥运会，要么是神经病爆发。

这个故事的结果，就是judy瘦身成功，跟男神在一起，现在已经结婚，事业也随着瘦身成功走上了飞黄腾达的路，现在自己创业做ceo，跟男神生活事业甜如蜜。每次别人问我怎么减肥怎么瘦腿怎么减腰，自己没时间没动力没力气怎么减肥快又好还不反弹，我想起judy，她的故事太长，长的我都懒得讲；她的故事太辛苦，辛苦的只能崇拜和惊叹，没人能模仿。所以今天讲一次，大家共赏。

经常有人会问我，如何坚持做一件事情，如果让自己旧貌换新颜，如何开启人生的新篇章？我也不知道，我只能说，你要真想做一件事儿，那你就不会来问这种问题，你来问这种问题，其实是想问如何能躺着睡着吃零食看韩剧还能让人生熠熠生辉，对吧？

为什么突然想说这个话题，因为最近我健身比较狂热，狂热到恨不得每天早起都去健身房。但不管我每天早晨几点去，都能看见更衣室一群女生刚沐浴完换衣服吹头发，我常常很惊讶，她们到底是几点来的？上周六健身房十点开门，我九点五十到了，还以为自己大周末早起上第一节课很牛逼，怎知教练已经带完两节课，一大哥还在那儿喘呢，原来他们八点半就来了开始练，10点只是官方的开门时间……我就特别感慨，你以为自己很努力很拼命了，可总有人比你更努力；你以为自己对自己够残酷够不好了，可总有人比你对自己下手更狠。想想你世界上那些让人叹为观止的人，哪一个不是在你睡大觉的时候在拼命，读别人的传记和名人名言的时候总是暗暗发誓明天一定是新的开始，但早起依旧是那么难，下了班依旧倒在沙发上不再想起来。这世界总有一些人天资聪颖或精力旺盛，但你我的努力都还差得远，还不到跟人拼天资的份儿上。

周末跟一个近两年市场表现突飞猛进的某手机厂商的营销负责人吃饭，他说：“外界都在模仿我们的营销，可是他们都不知道，我们是模仿不了的。我们有将尽1000人做客服，光新媒体客服就几十人，只要你在微博上吐槽一句，十五分钟内立刻有客服跟上直到你满意，怎么说呢？只要你在的地方，我们都在，光这一点，他们不知道，我们用了多少努力，熬过了多少夜晚。”

所以，你做梦的时候，总有人在努力，这世界就是这么残酷。

篇三:减肥说说

淀粉物质主要是那些?
减肥说要少吃淀粉类.
请问那些常见食物是淀粉类呢?
还有碳水化合物是指那些?
我只知道米饭是碳水化合物.

淀粉类主要是我们习惯的主食类：米饭、馒头、玉米、烧饼等.
另外,植物的根茎含淀粉较多,土豆、红薯、藕等,不过据说红薯对减肥有帮助.
不仅要控制淀粉类,还要控制糖的摄入,少吃冰激凌等高糖高脂食品和油炸食品

篇四:减肥说说

化学与减肥有什么关系?
比如说,如何减肥才是科学合理的；为什么人会发胖,从化学的角度来说减肥到底好不好;等等诸如此类的方面和问题.
减肥是否将脂肪除之而后快呢?毕竟,蛋白质是人体所需的6大营养元素之一---

科学减肥需要饮食控制与适量运动的结合
从化学的角度就是
1.控制饮食减少糖类摄入,以免过剩的碳水化合物转化成脂肪堆积
2.减少脂肪摄入和合成,增加脂肪消耗
3.运动能增加葡萄糖的消耗,减少血液中的葡萄糖含量,促使脂肪分解为葡萄糖,进一步分解
4.某些物质比如苦瓜等能抑制脂肪合成的成分
5.水分、纤维素含量高的物质,如多数水果,能增加饱腹感,有助于控制饮食
没法说减肥到底好不好,因为这是因人而异的
但是可以肯定的是盲目减肥和暴饮暴食一样有害

篇五:减肥说说

请据内容提示，假如你是李华，你的加拿大好友Connie来信说她近来因减肥而烦恼。请你根据下列提示给她发一封邮件安慰她。              Dos             Don’ts 1．健康饮食；多吃水果、蔬菜，多喝牛奶。 为了苗条而吃减肥药不值得。 2．保持充足的睡眠；坚持锻炼如散步、骑车等；多参加学校体育活动。 不要长时间看书、看电视或上网聊天。 3．保持良好心态，积极乐观，……。 不要一遇到困难就沮丧、烦恼。 要求：1．行文应连贯流畅, 内容要充实完整，并可适当发挥。 2．词数：100词左右。邮件的开头和结尾已经给出，不计入词数，不用抄在答题卡上。 减肥药 weight-loss pills  Dear Connie, How are you going now? I’m sorry to hear that you feel ashamed of your figure. Here is some advice I want to give you.

【减肥说说】

Dear Connie, How are you going now? I’m sorry to hear that you feel ashamed of your figure. Here is some advice I want to give you. To keep fit, it is necessary for you to have a healthy diet. You’d better have different foods, especially fruits and vegetables, and drink milk as often as possible. It’s not a good idea to take weight-loss pills for a slim and attractive figure. It is not worth it. Having enough sleep together with regular exercise such as walking and riding is also beneficial to your health. Besides, you should take an active part in school sports. In my opinion, it is not a good habit to spend too much time reading, watching TV or chatting on-line. Always be active and keep optimistic and don’t be discouraged (disappointed/frustrated/upset) whenever you meet with trouble.

【减肥说说】

篇六:减肥说说

怎么改这句话
想减肥的人说,一个人连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的人生!
想增肥的人该怎么说,把这句话修改一下,应该把控制两个字换成什么?

想增肥的人说,一个人连自己的体重都增加不了,何以丰富自己的人生!

篇七:减肥说说

「我正在减肥.」用英文怎么说?

I am losing weight.
请尽快采纳：)

篇八:减肥说说

《穷人》 这几段话最后说“桑娜”深思着,久久的坐在床前.请你发挥想象,说说这时候桑娜可能在想什么?

第一次沉思：我们家已经够艰苦的了,我又抱来了西蒙的,我该怎么和丈夫说呢?丈夫会同意吗?
的二次沉思：丈夫会怎么说呢?如果他不同意怎么办呐?上帝啊…请保佑这两个可怜的孩子吧.让我丈夫同意收养这两个孩子吧.

篇九:减肥说说

如何磨练自己啊?
1.比如说减肥,我总坚持不了（总安慰自己：我不胖.但事实每个女生都希望身材更好）
2.比较重要的,对于学英语,错题集之类的.我也总是三分钟热度.
3.看励志的书,或别人成功的经验.就觉得热血得很,事实上最短看过之后就忘了
4.对于家务事,我认为我会做只是暂时不想做.（我也知道熟能生巧）
5.我觉的应该做点什么,否则这个暑假都费了.但又提不上劲头.
以上是我目前现状（仅供回答参考）,我该怎么办磨练,不怎么懒散?
那个目前我还是学生`

你现在需要的应该不是磨练自己,而是坚持吧,看你写的这些,感觉你应该是个希望自己进步的人,可是只是这些事情的主动权都在你自己手里,凡事怕坚持,你现在提不上劲,那以后你还是会有更多的借口的,当下时间做当下事情,小时候不就学过今日事今日毕么,自己给自己定个计划,不用太伟大,一点点的小计划,很难完成的就定成长期计划,然后比较能够得到的就定成中期计划,然后在把他们分成一点点的小计划,近期能做什么,一点点去完成,不用着急,成长一定是在不知不觉中收获的,每天只背5个单词,一年下了就1825个,相信滴水穿石的力量,既然你觉得自己应该做些什么了就去做你能想到的这些啊,不要浪费时间在你明明知道会后悔的事情上,看样子你还是学生吧,我现在常常想当我在学生时代的时候有人能很严厉的把这种简单的道理说给我,该多好,在最美好的年代里我一直在浪费我的生命,现在很想去学点什么,可是生活压得我根本没有时间经历去做,看看你的父母就知道了,他们不能说今天我提不上劲不想当你父母了,要去做自己的事情,可能么,这就是越长大越身不由己啊,我想,我说的这些,你一定都明白,因为看你能写下这些,感觉应该是个聪明有思想的孩子,道理知道是没有用的,要去做,好好珍惜你的校园生活吧,祝福你.

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