篇一:一级睡眠

求与睡觉有关的词语?
越多越好,就是形容睡觉睡得很香的词语

鼾酣然入睡
睡意阑珊
鼾睡
沉睡
小憩
沉沉入睡
昏昏欲睡
酣睡如泥
鼾声如雷一枕黄粱
南柯一梦
邯郸一梦
安然入睡
睡意正浓
睡意朦胧
高枕无忧
如入梦乡
梦寐以求
睡眼惺忪 声如雷 一枕黄粱 南柯一梦 邯郸一梦 鼾声如雷 安然入睡 睡意正浓 高枕无忧 如入梦乡 梦寐以求 酣然入梦 呼呼大睡 鼾声如雷 鼻息如雷 沉沉入睡 渐入梦乡 酣然入睡
睡意阑珊 昏昏欲睡
酣睡如泥
鼾声如雷 一枕黄粱 南柯一梦 邯郸一梦 鼾声如雷 安然入睡 睡意正浓 高枕无忧 如入梦乡 梦寐以求 酣然入梦 呼呼大睡 鼾声如雷 鼻息如雷 沉沉入睡 渐入梦乡 酣然入睡
睡意阑珊 昏昏欲睡
酣睡如泥
鼾声如雷
鼾睡 一枕黄粱 南柯一梦 邯郸一梦 鼾声如雷 安然入睡 睡意正浓 高枕无忧 如入梦乡 梦寐以求 酣然入梦 呼呼大睡 鼾声如雷 鼻息如雷 沉沉入睡 渐入梦乡 酣然入睡
睡意阑珊 昏昏欲睡
酣睡如泥
鼾声如雷
鼾睡
沉睡
小憩
睡意阑珊
回答者：湘君a - 试用期 一级 4-17 15:41
沉睡
小憩
睡意阑珊

篇二:一级睡眠

一个人每天要吸收多少KG新鲜空气
具体

正常情况下一个人每天大约要呼吸11000千克氧气,折合空气大约是40000千克.而按国家一级空气质量标准,室内每人每小时应有30立方米新鲜空气,二级标准为每人每小时25立方米新鲜空气.(此数字仅凭记忆,如有错误,敬请指正.)故,睡眠时最好应保持适当的通风.

篇三:一级睡眠

人的意识是一种能量吗?是由什么能量转化而来的呢?

意识是一种能量.意识是怎样产生的,这里作一个简简单单的阐述.
所有的脑,包括丘脑、大脑、小脑、下丘脑、基底核等都是由一种物质——神经元构成,神经元中遗传有信息,脑所要完成的工作就是整理、组织遗传信息,使之有序化、条理化.脑的主要功能就是经过神经元一级一级的信息交换传递,获得一个有意义的信息集合,这个过程称为样本分析.神经元一级一级进行信息交换传递的过程称为分析,有意义的信息集合既为样本.样本分析是脑的主要功能,包括大脑、小脑、下丘脑、基底核等,这些脑的主要功能都是进行样本分析.丘脑是一个十分特殊的器官,丘脑神经元中的遗传信息具有觉知特性,丘脑能够将各个遗传信息合成为一个特殊的信息集合,这个具有特殊性质的信息集合是对事物觉知,称为丘觉.丘觉的合成发放活动,样本的分析产出活动,本质上就是反射活动.
丘脑是发放丘觉的器官,是“我”的本体器官,大脑联络区是丘觉的活动场所,意识在大脑联络区得以实现.丘脑的唯一功能就是合成发放丘觉.丘脑由神经元构成,每个神经元中都遗传有信息,丘脑的功能就是将数个神经元的信息合成为丘觉,并发放到大脑联络区,使大脑产生觉知,也就产生了意识.丘觉是想法、是念头,是意识的核心.脑包括的结构众多,不是所有的脑都能合成丘觉,丘觉只是丘脑的功能,只能是丘脑合成发放出来才能产生意识.
丘脑虽然能够合成发放丘觉产生意识,但丘脑不是意识活动的场所,意识也不在丘脑中存在.大脑联络区是丘觉的活动场所,丘觉能够使大脑产生对事物的觉知,产生对事物的“知道”、“明白”.丘脑通过联络纤维将丘觉发放到大脑联络区,在大脑联络区产生意识.在临床病例中,丘脑、大脑联络区、联络纤维发生了损伤或病变,产生的症状都是一样的,都将导致意识的缺损或丧失.
摄像头将摄取的景物（如一棵树）转换成信号,电脑的处理器经过处理,可以将这棵树显示在屏幕上,但电脑不能知道这是一棵树,也不能产生“树”的意识.眼睛如同摄像头,可以将“树”转换成信息传递到大脑,大脑如同电脑的处理器,可以对视觉信息进行分析,在大脑联络区显示这棵树,但还不能产生“树”的意识,对“树”的意识是丘脑发放的,是丘脑告诉大脑的.丘脑合成“树”的丘觉并发放到大脑联络区,“告诉”大脑这是一棵树,大脑产生对“树”的觉知,于是我们便产生了对“树”的意识.
我们一次用眼睛看到的事物有很多,但眼睛不能将看到的各种事物区分开来.视神经将所有看到的事物全部转化为信息,传递到大脑枕叶,大脑枕叶对这些信号进行分析,将各个事物分离出来,每个事物用一个样本来表示.大脑、小脑、下丘脑、基底核等主要功能都是进行样本的分析产出,不同的脑分析产出不同类型的样本,大脑分析产出的样本与觉察、认识有关,下丘脑产出的样本与情绪有关,小脑、基底核产出的样本与运动指令有关.耳朵也是如此,如同拾音器,能够接收各种音频的信号,但不能将区分一段音频信号中的各个词句,每个词句是由大脑颞叶进行分析产出形成样本.大量的临床病例发现,如果大脑枕叶发生病变,病人就不能知道看到的是什么,甚至什么都看不到,如果大脑颞叶发生损伤或病变,病人不能理解话语的含义.枕叶、颞叶的不同功能区发生损伤或病变,会导致不同的样本缺失或丧失,从而导致不同的失认、失读、失写、失听等症状,当然这些功能的缺失在一定程度上是可以弥补的.
丘觉一般不会随意合成发放,特别是关于客观事物的丘觉,需要样本激活才能由丘脑合成,样本的分析产出是大脑（还有基底核、小脑、下丘脑、杏仁核等）的功能,大脑有着极其强悍的样本分析功能,通过对视、听、触等信息的分析,产出需要的样本到丘脑,激活丘脑的功能,合成一个相应的丘觉发放到大脑联络区产生意识.
大脑分析产出样本的目的就是激活丘觉进入意识,如果杂乱无章的信息激活丘觉,只能引起意识的昏乱,样本是具有一定意义的条理化信息,大脑经过舍弃无用信息、填补有用信息、放大主要信息、简化次要信息等多种形式的分析,获得一个有意义的完整信息,这个信息与传入信息相匹配,激活丘觉产生清晰意识.
大脑联络区是意识活动的场所,有两个,一个是大脑额叶联络区,一个是大脑后部联络区,这两个联络区都能产生意识.正常状态下,两个联络区的意识活动可以同时存在,并以大脑额叶联络区的意识为主导.大脑额叶联络区是各种意识汇集的场合,在清醒状态下一直处于活动状态,如果大脑额叶联络区不活动,人也一定处于睡眠状态.人们通过自己逐步抑制大脑额叶联络区的活动,逐步进入梦乡,如果大脑额叶联络区突然活动,人也就突然清醒.在大脑额叶联络区休眠时,如果大脑后部联络区单独活动,这时就表现为做梦,也是一种正常的意识活动.
大脑分析产出的样本是表示事物的信息,但样本只是表示事物的信息,相当于一些符号,进入意识还必须有丘觉的支持.丘脑、大脑、小脑、下丘脑、基底核的神经元,通过遗传获得的信息是有限的,能够分析产出的样本以及合成发放的丘觉都是有限的,因此我们的意识范围也是有限的,如我们不能看到暗物质、红外线、紫外线,不能听到超声波、次声波.有少数的人遗传有常人没有的遗传信息,分析产出的样本以及合成发放的丘觉超出了常人,能够看到常人无法无法看到的事物,听到常人无法听到的声音,我们将这种能力称为特异功能.
由于能够进行样本分析产出的脑众多,大脑额叶、大脑后部、小脑、下丘脑、基底核等都是分析产出样本的结构,而且都是各自独立分析产出样本,常常会导致样本活动、丘觉活动失衡,严重者者会导致各种精神病症,如痴迷、偏执狂、精神分裂症、强迫症以及网瘾、毒瘾、赌瘾、烟瘾、酒瘾等,这些精神病症有的看似生理性病症,实质上都是心理活动失衡造成的,是可以通过心理手段治愈的,如果采用手术方法去治疗,不但是一种无知和犯罪,而且不会有理想的治疗效果.

篇四:一级睡眠

正常人一天呼吸多少立方空气

正常情况下一个人每天大约要呼吸11000千克氧气,折合空气大约是40000千克.而按国家一级空气质量标准,室内每人每小时应有30立方米新鲜空气,二级标准为每人每小时25立方米新鲜空气.(此数字仅凭记忆,如有错误,敬请指正.)故,睡眠时最好应保持适当的通风.【一级睡眠】

篇五:一级睡眠

人一天正常吸多少空气,白天正常工作的条件下.
我需要详细的准确的数据,是一天能吸多少斤的氧,还是一吸多少体积的空气很可以,但是要是详细准确.
不准确不要来骗我哦

正常情况下一个人每天大约要呼吸11000千克氧气,折合空气大约是40000千克.而按国家一级空气质量标准,室内每人每小时应有30立方米新鲜空气,二级标准为每人每小时25立方米新鲜空气.故,睡眠时最好应保持适当的通风.

篇六:一级睡眠

初一上册数学2012年人教版3.3解一元一次方程(二)习题3.3拓广探索9题和10题
就是那个：
有一些相同的房间需要粉刷墙面......（中间省略 字太多）求每个房间需要粉刷的墙面面积
今天睡觉了有做好的话
别忘了还有99页第十题

9 .解设每个房间需要粉刷的墙面面积为x m²,根据题意得8x-50/3-10x+40/5=10 x=52
10.解设A b两地的路程为xkm,根据题意x+36=36x2x2 x=108
肯定对,因为我有全解,你也可以买一本哦!

篇七:一级睡眠

求下面这篇短文的译文（新人积分少,请原谅）
After a busy day of work and play,the body needs to rest.Sleep is necessary for good health.During this time,the body recovers from the activities of the previous day.The rest that you get while sleeping enables your body to prepare itself for the next day.
There are four levels of sleep,each being a little deeper than the one before.As you sleep,your muscles relax little by little.Your heart beats more slowly,and your brain slows down.After you reach the fourth level,your body shifts back and forth from one level of sleep to the other.
Although your mind slows down,from time to time you will dream.Scientists who study sleep state that when dreaming occurs,your eyeballs begin to move more quickly (although your eyelids are closed).This stage of sleep is called REM,which stands for rapid eye movement.
If you have trouble falling asleep,some people recommend breathing very slowly and very deeply.Other people believe that drinking warm milk will help make you drowsy.There is also an old suggestion.Other people believed that drinking warm milk will help make you drowsy.There is also an old suggestion that counting sheep will put you to sleep!

繁忙的工作了一天之后,身体需要休息.睡眠对于保持身体健康是非常有必要的.在睡眠过程中,身体会从白天活动的劳累中恢复.睡眠时的休息能使你的身体为明天的活动做好准备.
睡眠有四个级别,逐级加深.一旦进入睡眠状态,肌肉逐渐放松.心跳减缓,大脑反应变慢.睡眠达到第四级别后,会自动变换回到第一级别,并逐级变化.
尽管大脑反应变慢,但却是会一直做梦的.研究梦境的科学家称,当处于做梦状态时,眼球变得移动的越来越快,（尽管你的眼睛是一直闭着的）.
这种状况叫“REM”,也就是“眼球快动睡眠”.
如果你有难以入睡的麻烦,人们会推荐缓慢呼吸、深呼吸,也有的人认为喝点热牛奶更容易使你昏昏欲睡.这里还有一个老办法.,数羊也能带你进入梦乡.
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大体翻译了一下,个别地方为了汉语的通顺给改了一点.
可能楼主是一点点抄上的,里面有个别单词写错了.
先这样吧,记得要给我分啊!
HOHO

篇八:一级睡眠

悠悠球基本30招

　　悠悠球基本三十招
　　第一级 劲力旋风 Long Sleeper
　　抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出.注意：手心是向上的!
　　悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下.悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning).(如想悠悠球转得更久,可以作45度向下抛出!)
　　手掌向上轻拉,悠悠球便自动回转.
　　这是所有招式的基础,要多多练习啊!
　　第二级 溜狗
　　先大力使出睡眠,慢慢将悠悠贴近地面.
　　悠悠便会向前走.
　　在悠悠将近停止转动时,手一拉将悠悠收回.
　　第三级 爬行
　　先用力使出"劲力旋风",慢慢将悠悠球贴近地面.
　　悠悠球便会向前走.
　　身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动.
　　待悠悠球将绳子拉劲时,手一拉将悠悠球收回.
　　第四级 前抛（瞬雷出击） Forward Pass
　　手垂直,手掌朝向后上方握住悠悠球
　　用力将悠悠球向前抛出.
　　悠悠球会自动收回,手掌向上接住.
　　第五级 逃脱（旋风扫落叶） Break Away
　　这是一个横面花式的基础动作.
　　抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前.
　　挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边.
　　当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回
　　第六级 摇篮 Rock The Baby
　　使出"劲力旋风",在面前,右手向前移动将绳子绕过左手手掌.
　　右手捉住悠悠球绳上10cm的位置.
　　右手升起,左手手掌张开向下,让绳子形成一个三角形.右手将悠悠球前后摆动.
　　第七级 火箭 Rocket
　　使出"劲力旋风",慢慢将绳圈从右手中指取下.
　　手指拿住绳圈,然后向上收球.
　　悠悠球会向上飞起,同时将绳子卷回.待悠悠落下时接住.
　　第八级 升降机Elevator
　　使出"劲力旋风",用左手食指将悠悠绳中间位置吊起.
　　用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中.
　　右手向下慢慢拉,悠悠球随之升起.
　　第九级 环绕世界 Around The World
　　将悠悠球向前抛出,环绕身体一圈,将悠悠球从面前位置收回.
　　第十级 闪电快打3次 Loop The Loop X3
　　使出"瞬雷出击",当悠悠球回到手臂内侧时,转动手腕将悠悠球再次抛出.
　　此动作连续做三次,在最后收回动作时,手要接好悠悠.
　　好了,悠悠球基础动作中的初级动作就是这些了.如果你学会了这十个动作的话,那恭喜你达到了悠悠玩法的入门级别,花样无穷的玩法正等着你去发现!
　　初级10招基础动作是悠悠所有玩法的起步阶段,所以都是很简单的动作.千万不要以为悠悠球很无聊而就此停住脚步哦!后面的玩法可是很变态的,就看你敢不敢尝试了.
　　如果你还需要更多的资料和信息,

篇九:一级睡眠

我是新手,悠悠球的基本知识,基本零件等等【一级睡眠】

　　悠悠球不仅仅是玩具,也是世界上花式最多最难、最具观赏性的手上技巧运动之一.有人说悠悠是益智玩具,但在我眼中悠悠球决不是益智玩具所能比的. 悠悠球（YOYO),一个大家并不陌生的字眼,但往往被理解为幼稚的小孩玩具,事实上,悠悠球被称为“世界上第二大古老的玩具”.（最古老的玩具是洋娃娃）.但经过许多年的不断创新与发展,悠悠球正在成为一项风靡全球的手上技巧运动. 因为每个球手的风格和自创花式都不尽相同,所以悠悠球的技术花式种类非常繁多,可以说是一个技术的海洋.目前主流的五个花式组别,每个组别的花式种类都数以千计,而且每年仍然会有非常多的新花式被研究出来. 悠悠球的专业比赛方式,与某些电视剧中所表现的截然不同.在专业比赛中,选手需要配合音乐,在规定时间内用无数个花式组合成一套技术表演.裁判根据选手的每个动作的难度、观赏性、流畅度来进行打分,并将累积的分数统计后作为选手的最终得分.高水平悠悠球手的技术表演,甚至能将无数个令人震惊的技术花式连接起来,一口气展现给观众,因此也具有非常高的观赏性,令人目不暇接,百看不厌. 因此可以说,悠悠球不仅是上去下来的玩具,它也绝对是一项花式最多最难、最具观赏性的手上技巧运动!
　　（一）悠悠球根据外形不同,可分为三种：标准型,蝶形和超宽幅加重蝶形. 标准型：适用于快打和简单的搭线动作,适用于初学者. 蝶形：适用于较繁复的搭线动作,是初学者晋升到中级的最佳选择.但不太适合用于快打. 超宽幅加重蝶形：高手专用,属于大赛用球,构造多为滚珠轴承,空转时间最长,搭线容易. （二）悠悠球根据其构造不同,可分为三大类型,即整体形、轴承型和离合型,不同类型的悠悠具有不 悠悠球
　　同性能,适合各种不同玩法.
　　整体型
　　结构最简单,整体不可拆分,反弹时间很快,最适合环状玩法,能够作出非常漂亮、潇洒的“雷霆万钧”、“回转三击”等玩法.适合初学者.
　　轴承型
　　包括木质轴承、尼龙轴承和滚珠轴承三种,整体可拆分,绳子套在轴承上,可以长时间空转.适合绳子玩法、睡眠玩法,可作“龙卷风、风起云涌”等多种引人入胜的技法.适合中、高级选手使用. 尼龙轴承能减少摩擦力,延长空转时间.原因是在金属轴上装有一个尼龙轴承,绳子就套在尼龙轴承的沟槽中,以轴承与金属轴之间较低的滑动摩擦力代替绳子与轴的摩擦,阻力减小,所以空转时间可延长2—3倍.而滚珠轴承的空转时间更长,秘密在于其内外轴之间装有多个可灵活滚动而配合间隙又很小的小钢球,通过小钢球的滚动(即以滚动摩擦代替一般的滑动摩擦)而令内外轴承可顺畅地旋转,有效地减少摩擦阻力.
　　离合型
　　能够实现悠悠的自动复归,这是利用悠悠离心力的离合器,在高速旋转时,金属的球受离心力作用,使离合器张开,成为空转状态,减速时,由于弹簧力比离心力大,离合器闭合,固定了轴承.适合环状和睡眠玩法.适合初学者、中级选手使用.
　　不同的装绳法,将使悠悠发挥不同的特性,你可以根据自己的技术及技巧的种类,尝试各种不同的装法,从而感受超级悠悠的快乐.
　　悠悠的绳索太长太短都不能很好的地操纵悠悠.新买回来的悠悠球上附的绳索往往稍长,使用前必须 悠悠球
　　先调整悠悠绳的长度.将悠悠球悬垂到地板上,在你肚脐上方10cm处剪断悠悠绳.悠悠绳的长度能影响到技术的发挥.随着自己的喜好,选择适合自己的长度是最重要的,否则,悠悠球会遭到剧烈撞击,内部容易破坏.
　　新买回来的悠悠球虽然已装好悠悠绳,但由于装法,捻度等原因,所表现的特性也不同,使用时需要 悠悠球
　　加以调整.另外,悠悠绳发生断开、损坏等均需要更换,步骤如下： 将悠悠绳的前端松开； 两手撑开成一个较大的绳环； 将悠悠球套入绳环中.有两种套法： 直接将悠悠球放入分开的绳环中,这种套法易于空转,适合高级玩家； 将绳环绕两圈,再套入悠悠球,这种套法难以空转,适合初学者. 绕起悠悠绳,将绳环缩小至缠住为止.调紧捻度时,转动悠悠球,使其向要捻紧的方向旋转.
　　绳子的长度确定后,用下面介绍的这种系结法能够简单地调整圈的大小,与手指的大小没有关系,能够紧紧地扣住： 把绳子折叠成二股,然后一起打结.抓住绳子两端,用力拉,以防松脱.让绳子穿过绳环.把手指放入绳环中,系在中指第一关节与第二关节之间.
　　用手给带轴承型的悠悠球卷绳往往因打滑而无法顺利卷绕. 可将绳子根部放在悠悠球的缘上用左手拇指按住,卷4至5圈后放开拇指,照常卷绳. 或用拇指勾住绳后在卷,每次卷完后试抛一次收回,当作重卷一次,然后就可尽情地玩各种花样了.
　　悠悠球基础30招
　　初级
　　第一级 劲力旋风 Long Sleeper
　　抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出. 注意：手心是向上的!
　　悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下.悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning).(如想悠悠球转得更久,可以作45度向下抛出!)
　　手掌向上轻拉,悠悠球便自动回转.
　　这是所有招式的基础,要多多练习啊!
　　第二级 溜狗
　　先大力使出睡眠,慢慢将悠悠贴近地面.
　　悠悠便会向前走.
　　在悠悠将近停止转动时,手一拉将悠悠收回.
　　第三级 爬行
　　先用力使出"劲力旋风",慢慢将悠悠球贴近地面.
　　悠悠球便会向前走.
　　身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动.
　　待悠悠球将绳子拉劲时,手一拉将悠悠球收回.
　　第四级 前抛（瞬雷出击） Forward Pass
　　手垂直,手掌朝向后上方握住悠悠球
　　用力将悠悠球向前抛出.
　　悠悠球会自动收回,手掌向上接住.
　　第五级 逃脱（旋风扫落叶） Break Away
　　这是一个横面花式的基础动作.
　　抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前.
　　挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边.
　　当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回
　　第六级 摇篮 Rock The Baby
　　使出"劲力旋风",在面前,右手向前移动将绳子绕过左手手掌.
　　右手捉住悠悠球绳上10cm的位置.
　　右手升起,左手手掌张开向下,让绳子形成一个三角形.右手将悠悠球前后摆动.
　　第七级 火箭 Rocket
　　使出"劲力旋风",慢慢将绳圈从右手中指取下.
　　手指拿住绳圈,然后向上收球.
　　悠悠球会向上飞起,同时将绳子卷回.待悠悠落下时接住.
　　第八级 升降机Elevator
　　使出"劲力旋风",用左手食指将悠悠绳中间位置吊起.
　　用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中.
　　右手向下慢慢拉,悠悠球随之升起.
　　第九级 环绕世界 Around The World
　　将悠悠球向前抛出,环绕身体一圈,将悠悠球从面前位置收回.

篇十:一级睡眠

关于勤奋的名言警句和名人事迹(事迹叙述尽量简练点哦)!
十万火急!

聪明出于勤奋,天才在于积累 －－华罗庚 书山有路勤为径,学海无涯苦作舟.形成天才的决定因素应该是勤奋 －郭沫若 人的大脑和肢体一样,多用则灵,不用则废 －茅以升 灵感不过是“顽强的劳动而获得的奖赏” －－列宾 贵有恒何必三更眠五更起,最无益只怕一日曝十日寒.成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话 －－爱因斯坦 不经历风雨,怎能见彩虹 －《真心英雄》 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.自古以来学有建树的人,都离不开一个“苦”字.天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感 －－爱迪生 艺术的大常人望而却步,只有意志坚强的人例外 －－雨果 天才不是别的,而是辛劳和勤奋 —— 比丰 谨慎的勤奋带来好运 —— 英国 科学是为了那些勤奋好学的人,诗歌是为了那些知识渊博的人 —— 约瑟夫·鲁 没有人会因学问而成为智者.学问或许能由勤奋得来,而机智与智慧却有懒于天赋 —— 约翰·塞尔登 没有任何动物比蚂蚁更勤奋,然而它却最沉默寡言 —— 富兰克林 勤奋的人是时间的主人,懒惰的人是时间的奴隶 —— 朝鲜 勤奋和智慧是双胞胎,懒惰和愚蠢是亲兄弟 —— 民谚 天才绝不应鄙视勤奋 —— 小普林尼 勤奋者废寝忘食,懒惰人总没有时间 —— 日本 智慧源于勤奋,伟大出自平凡 —— 民谚 悬梁刺股 悬梁的故事发生在楚国一位名叫孙敬的贤士,到洛阳求学,为了勤於学习,怕受睡眠困扰,因而把头发绑住悬於梁上,如果读书疲累,眼睛一合上,头低下 来,那悬在梁上的头发一拉,必定痛得醒过来,而后他苦读有成.刺股的故事发生在战国苏秦身上.他在鬼谷子那儿学合纵连横之术,学成后 到秦国游说,不被采用.旅费用完只好回家,但家人皆不理他,他很羞愧难过,於是发愤苦读.读累了打瞌睡,就拿一把锥子在腿上戳,把睡意赶跑,又继续苦 读.后来,再出发游说诸侯时,无不成功,身挂六国相印,好不威风.囊萤读书 车胤,晋代南平人,年轻时就爱读书,好学不倦,但因家境贫苦,没钱买油 点灯.日子久了,车胤觉得长久下去,将不知浪费多少宝贵时光,一定要想办法 解决才行.一晚,他见一群萤火虫,一闪一闪的飞来飞去,立刻想到,如果捉十 几只萤火虫放在袋中,不就可以藉它们所发出的光来读书吗?此后,他就每晚靠 着萤火虫的光来读书,有时甚至看到天明.映雪读书 古时有一读书人名叫孙康,也因家贫,冬夜经常在雪地借助雪光返照来读书.随月读书 南齐有一读书人叫江泌,他白天要作工,只有晚上有时间读书,但家贫买不 起灯,只好利用有月光的夜晚读书.他每当读到月光西斜时,就搬一张梯子搁在 墙脚下,站在梯上读,月光逐渐下坠,他也一级一级升高,一直爬到屋顶.有时 ,读累了,一不小心从梯上掉下来,他连忙爬起来,连身上的泥土也不拂掉,又 爬到梯上,继续读下去.牛角挂书 隋朝时的李密非常专心向学,分秒不愿浪费,有次他要去绥山,怕途中耽搁 太多时间,出发之前他用蒲草编织鞍子放在牛背上,把要阅读的书挂在牛角上,一边骑牛一边读书,十分专注.连当时大臣杨素经过,丝毫不觉.勤学专注之功 令人敬佩.

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