圆梦北京 巨人杯 作文
菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练.从高中毕业后,大多数时间都是从早晨7点中开始长达2个半小时的训练,中餐后稍稍打个盹,然后接着游,一直从下午3点半到6点.
总之,他每天游的距离多达12英里,他说：“我知道没有人比我训练更刻苦.”
菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败.他7岁开始游泳,但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动.他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平,我就会不停地去想它,上学的时候想,和朋友在一起的时候想.这样会让我发疯的.”一次,12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩,他厌恶地抓掉对方的护目镜,一下子扔过游泳池的平台.教练鲍曼告诉他,下次如果再输给同龄孩子,他不允许出现类似的行为.鲍曼说：“他克服了这个坏毛病,因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了.”
天才=刻苦+偏执
当然,仅有天赋而没有后天的努力是不会变成天才的,这一点菲尔普斯给出了最好的诠释.“如果你休息一天,实力就会倒退两天.”这是菲尔普斯的座右铭,也是他教练送给他的至理名言,菲尔普斯一直深信,“如果浪费两天的话,也许就再也追不回来了.”
一直以来,他都坚持早上5点钟起床训练的习惯,从未间断,这是不可想像的.他就是这样近乎偏执地坚持着,以至于菲尔普斯在美国游泳队被戏称为“启明星”.更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力,他在过去的7年时间,2500多个日子中仅有5天没有下过水.正是在这样近乎偏执的努力下,菲尔普斯取得了令人仰视的成就.
"
鲍勃是菲尔普斯的游泳教练~
很多人都惊诧于菲尔普斯的八金伟业.只有他的教练鲍曼一言不发,满脸微笑.他,被菲尔普斯称之为“训练疯子”.
1996年,身为北巴尔的摩游泳俱乐部教练的鲍伯•鲍曼发现了菲尔普斯,这个矮小、瘦得皮包骨头的小孩有着无人能及的水感.没过一年,鲍曼便对黛比和弗雷德说,他们的儿子有一天可以参加奥运会,他们该考虑让他放弃棒球和曲棍球,多点时间在早上训练游泳.
菲尔普斯大叫着抗议：“你这是要毁了我的生活,我已经把90%的时间放到游泳上去了,你还要我怎么样?”
鲍曼放了他一马,一年后,才让他接受早上和下午的两次训练.鲍曼有个爱好——训练赛马,在他看来,菲尔普斯就好像是有天赋、但不服管教的小野马,不过,练人,比训练马匹容易多了.鲍曼在菲尔普斯身上找到了训练的乐趣：“假如我们像训练人那样训练马匹,那马儿一下子就完蛋了.”
而菲尔普斯承受住了连马儿都无法接受的训练模式.
鲍曼喜欢在训练课里玩很多令人痛苦的新花招.低氧呼吸训练,也就是憋气游,每游一圈只能在特定的时候和地方抬头换一次气,然后再游.菲尔普斯很不喜欢这一套：“太可怕了,在泳池里游了20个来回后,勉强爬上出发台,你的脑袋就像被人打了几拳那样晕头转向,站都站不起来.”
备战北京奥运会前的训练,也堪称魔鬼训练.科罗拉多,美国游泳队安扎在海拔1800米地方的训练营,鲍曼带领了几个弟子在那里训练.
菲尔普斯抱怨：“我们要在24天里完成70次训练.我跟队友埃里克•温德一听都傻了,说,天啊,你肯定在开玩笑!你打算把我们折腾得没命吗?”到了后期,所有队员都变得神经兮兮,学会了溜着墙根走,不能撞上任何人,因为每个人都像爆竹一样易燃易爆.
正是这种极限训练方法,让菲尔普斯一步步走向神奇.
每当菲尔普斯闹情绪、或者遇到状态低谷时,鲍曼就会用一套自创的“银行家理论”开导他：“你把训练想象成银行,我们现在是存钱阶段,零存整取.你要把自己身上所有的钱、每一分、每一块钱都要掏空,放进银行里.只有到了大赛,才是兑现的时刻.”
“心灵的巨人”作文.
心灵的巨人
他,是我最熟悉的人,是一家人的支柱,也是我的父亲.在我的记忆里,父亲是个天不怕地不怕的人,他那坚实的臂膀似乎可以扛起千斤的重物,小时候我总是跟在父亲身后,虽然父亲个子不高,但是在我心里他就像个”巨人“,保护着我,保护着妈妈.
从小我就十分尊敬父亲,敬佩他的勇气,敬佩他的力量……
父亲是个普通的工人,工资并不高,可他却十分善良,十分热心.
有一年夏天,放暑假,我正坐在小板凳上吃着雪糕悠闲的看着书.突然,爸爸的手机铃声急促的响起来,电话的另一头传来一位中年男士的声音,原来是爸爸的老同学,“我的儿子得了怪病,需要一大笔钱,请你一定要帮帮我啊,求你了……”对方几乎要哭出来了,爸爸一放下电话便做出了一个意想不到的决定：“我想在我这次长假期间,再找份工作给老同学筹钱.”我却说：“可,可这是您一年当中唯一的一次长假,更何况您已经答应和我一起去旅游了……”还没等我说完,爸爸便说：“孩子,你也长大了,仔细想一下,一个人的生命重要,还是你暂时的快乐重要呢?”我想了想说：“那我陪着您吧!”到了工地上,爸爸便马上干起活儿来,我站在一旁看着,他的汗珠就像断了线的珠子不停地往下掉,不管有多苦,不管有多累,只要一想到有人等他去救,好像浑身充满了劲儿似的.阳光照在他的身上,显得格外的高大,就像一个“巨人”……
从这以后,我更敬佩父亲了,因为他更是教我做人的导师,父亲请您放心吧!我一定会做一个像您一样的男子汉的!
节俭养德征文文章忆苦思甜爱粮粮节粮感言怎么写
一篇文章的感言怎么写【圆梦巨人】
今天,老师给了我一本《我的祖国》,这本书讲述了新中国建立后,通过几代人的努力,逐渐强大,直至实现东方巨人的超越——圆梦奥运的历程.我们的祖国拥有壮丽的山河,历史悠久的名城,发奋图强的人民,读完这本书,我为我是一名中国小学生而感到骄傲.书中第三课《一粒种子改变世界》让我印象最深.书上说21世纪,世界人口已经达到66亿,却依然有8亿人处于饥饿状态,在粮食问题日益凸现的今日,世界将目光投向了中国.中国耕地面积只占世界7%,人口却占世界22%,虽然现在经济发展较快,但还有很多人吃不饱,有些贫困地区还没有解决温饱问题.面对我国粮食恐慌这一严峻现实,有位叫袁隆平的爷爷,通过对杂交水稻的研究,最终将水稻亩产品从300公物提高到了800公斤,并推广2.3亿多亩,增产200多亿公斤,每年增产的粮食可以多养活1亿多人.袁隆平爷爷满怀信心地向世界宣称,中国人不仅可以自己养活自己,更能为解决世界粮食问题作出巨大贡献.
在欣喜象袁隆平爷爷这样的科学家为人类作出贡献的同时,我却想到了另一个问题.在我们身边,浪费粮食的现象随处可见.吃了一半的面包、咬过一口的馒头、吃剩下的白米饭,这些在困难时期想吃都吃不到的食物最终都进了垃圾筒.也许有人会说,这只是生活中的一些小事,没什么大不了的.这样想就错了,我们来算一笔帐,如果每个同学每天扔掉一块面包,那全国将浪费多少粮食?诸葛亮曾告诫他的儿子：“君子之行,静以修身,俭以养德.”这句话告诉我们,生活简朴,可以培养一个人的美德,浪费是一种可耻行为.科学家们一边在努力研究如何解决粮食危机,我们却在另一边浪费粮食,照这样下去,这个危机不但解决不了,而且会更严重.从小我们就学会了一句古诗“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”.但又有多少人真正了解这句诗的含义呢?暑假时我曾在水头田垅里看到农民伯伯、阿姨们,头顶烈日,有的脚踩打谷机,汗流浃背,浑身湿透；有的弯腰弓背,在烫脚的水中插秧的情景,才懂得一粒粮食一滴汗的真正含义.是呀,每一颗粮食都是农民的血汗凝成的,我们一定要特别珍惜.
读了这篇课文后,我的感受更加深刻了,爱惜粮食,不仅是一种美德,更是一种为国分忧的举动.小朋友们,让我们从身边的一点一滴做起,勤俭节约,爱惜粮食,不要再浪费资源了.……【圆梦巨人】
圆梦飞向成功 作文
如果把人生比作四季,那么便有寒来暑往、草荣草枯、花开花谢.如果你能欢喜你的过去、着重你的现在、乐观你的未来时,那么你就站在了最高处.
欢喜你的过去,不要因过去的你而悲伤不已.如果蛹因为自己曾经是个丑陋的蛾子而悲伤不已,那么世界上就不会有蝶戏花间的浪漫之景；如果沙子因为自己曾经是个扰人的尘粒而悲伤不已,那么世界上就不会有珍珠的光彩夺目；如果一个人因为过去的失败而悲伤不已,那就不会有他辉煌的一刻.欢喜你的过去吧,也许正是你过去的坎坷才造就了你今天的成功.
着重你的现在,从现在开始行动,才会使人生变得美丽.“明日复明日,明日何其多.我生待明日,万事成蹉跎.”这首诗家喻户晓,可又有几人真正听进了诗人的告诫呢?南唐后主李煜,在文学上他是个才子,但在政治上他却是个匆匆过客.臣子们的劝告,他听在耳里并赞扬这个臣子有治国之能,他每次都说“朕明天就上朝.”可每次都被他的娥皇迷在后花园.在他心里,也许明天自己就会成为明君,但他没有着重现在,等来的明天也只是国破家亡.要知道明天的成功是今日的努力换来的.着重现在吧,人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌.
如果至今你还没有取得什么骄人的成果,不要自暴自弃,乐观的面向未来.要坚信,在你的前面是晴空万里、阳光一片.当年的康熙不也身处困境么?面对鳌拜的专权,三藩割据,他没有放弃夺回政权的想法,而是凭借他的机灵、勇敢,一一应对,并没有放弃做明君的理想.正是由于康熙能够乐观的面对未来,因此他有一个美丽的未来.伟人与凡人本来就没有绝对的分水岭,在伟大的巨人也有他渺小的一刻,在渺小的凡人也有他伟大的瞬间.因此,不要因为现在的渺小而放弃成为伟大的可能.只要乐观的面对未来,一切皆有可能.
不要让美好因时光的流逝而消失.欢喜你过去的那段生活,因为那里有过美好的希翼；着重你现在的这段时光,因为这里有过多少次的憧憬与回忆；乐观你未来的那段年华,因为那里蕴藏着你成功的机遇.欢喜你的过去,着重你的现在,乐观你的未来,人生的最高处你所在.
求以每朵花都有开放的理由为话题的作文!
无论是臃肿华贵的牡丹,还是毫不起眼的蒲公英；无论是身处优裕温室,还是荒郊野岭；更无论是备受关注,还是少有问津,只要有一丝希望,便勇敢地开放出全部的美丽—即使困守冰雪,（虫字旁和扎的右半边）根也春意涌动；即使是一柄孤枝,花蕊也生机盎然.以每朵花都有开放的理由为话题,不少于800字的作文.
要求：自定立意
类的历史跌宕起伏,可谓一条曲折的路,一条无形而又无限延展的曲折的路.帝王将相,从这里经过,凡夫俗子,亦在这里繁衍.人类历史这一曲折的路,是自然的,因为从人类茹毛 饮血的年代起,就不是在涅瓦街上的人行道,而是在荒野中前进,有时穿过尘埃,有时脚踩泥泞,有时横渡沼泽,有时,又行经丛林.走过这条曲折的路,才体验到了宏伟的美.
人生道路,也是一条曲折的路,坑坑洼洼,曲曲折折.它上面,既留有得意者的欢欣,也淌过失败者的泪水,既有顺利者的喜悦,又有 受挫者的苦恼.在人生道路上,一帆风顺的幸运儿,也许有,但却少得可怜.而且,正由于人生像条曲折的路,生命才变得充实而有意义.当一个人,走完了自己的坎坷 旅程而蓦然回首时,他定会为自己留下的曲折而执着的印迹而欣慰,对大千世界报以满意的一瞥……
人生之途是曲折的,人类历史是曲折的,可这决不说明人生前途的黯淡、历史潮流的倒退.人生之途虽然曲折,但圆梦时风光无限；人类历史虽然曲折,但时代已经飞跃.
青年作家陈建功说："只要星星还在天空闪烁,我们就不必害怕生活的坎坷."
有些人会因其迷失前进的道路,从而半途而废,也有些人依然奋勇向前,最终看到的是柳暗花明之后的又一座美丽的村庄.
初唐四杰之一的王勃,可谓：“时运不济,命途多舛,”然而他却直面挫折,笑看人生.正是凭借他的开阔胸襟才创作出了“海内存知己,天涯若比邻”的千古绝唱.浪漫诗仙李白,在遭遇仕途不顺的挫折后,并没有沉寂,“长安市上酒家眠,”面对挫折他拂袖而去,遍访名山,终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!司马迁在《史记》中写道：“文王拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》.”
我们仰慕那些光辉灿烂的体育明星,他们仿佛是上帝的宠儿,天生与成功的喜悦相伴.
但他们从不会忘记的坎坎坷坷,足球巨星罗伯特.巴乔,不会忘记在94年的世界杯上,正是因为他的点 球罚失,让大力神杯与蓝衣军团意大利失之交臂；篮球场上的魔术师约翰 逊不会忘记在他如日中天的时候,染上了艾滋病,但他并没有因此萎靡,正是通过他的顽强毅力和乐观的态度,最终战胜了病魔,成为了篮球界乃至整个体育界的传奇人 物；小巨人姚明不会忘记初到NBA的第一场比赛便以0分两次失误并且被对手轻松晃倒而让媒体和火箭的球迷大跌眼镜,有人曾预测它不可能在一场比赛中得18分.但姚 明并没有因此而消极,正是依靠它的自信与执着在接下来的几场比赛中独得20多分,回敬了那些小视他的人.
他们的人生乐趣建立在昔日的悲伤之上,这才是“宝剑风霜磨砺出,梅花香自苦寒来”.
人都是在曲折中前进的,挫折、低谷,只是前进中之"小插曲"而已.因而,事业上的巨人们,在受挫时是决不会消沉的,因为他们经过暂时的风雨,终会看到蓝蓝的天空,白白的云朵,和属于他们的那道七色彩虹.
因此,对于一个积极的人来说,他的乐趣便是在万千曲折中——仗剑远行,值得奋斗时拥有“刑天舞干戚”力量与气魄,最终轰轰烈烈、壮美无比.
