一天，小鸭和小狗还有其他小动物在一起举行运动会。小狗说：“小鸭，你跑得太慢了，是因为你现在太胖应该减肥了。”小鸭看了看自己的身体说：“怪不得我跑得这么慢，就是因为我身上的肉太多了，所以需要减肥。”
第二天，小狗给小鸭做了一份减肥计划，第一条是每天清晨5点起床跑步，大约跑200米；第二条是每天只吃一顿饭；第三条是平时不吃零食；吃饭时不要多吃，尽量吃一小碗就行了，小鸭看了这份计划说：“这个计划有点太难了，实在做不到。”小狗说：“没办法，为了减肥必须得这样做，努力！”小鸭说：“好吧！”然后，小鸭每天按照这个计划去做，过了一个月，小鸭果然瘦了。
动物王国又举行了一次运动会，轮到小鸭上场了，小鸭果然得了第一名，它拿着奖杯去找小狗说：“好兄弟，谢谢你，帮我做了这份减肥计划，我把这个奖杯给你了。”小狗说：“不用谢，好朋友就应该互相帮助，互相团结，就是力量。”
四年级:王一同
太阳暖和和的，动物村的小鸭整天躺在稻草堆里，等着鸭妈妈把鱼送到嘴里，多舒服呀！几个星期过去了，小鸭像吹泡泡一样，越来越胖：连走路也不会了，游泳也游不动了。鸭妈妈着急了。请来动物村的所有居民商量方法。
狗大婶出了个主意：“送小鸭去医院吧，或许医生有办法”。于是，小兔弟弟和猫大哥把小鸭抬上救护车直奔医院而去。
到了医院，马医生查了又查，皱起了眉头：“办法倒是有，就是要小鸭饿上一个星期”。鸭妈妈狠了狠心，点点头同意了。
就这样，小鸭在马医生的指导下天天控制饮食，加上做做早操，扫扫地…小鸭慢慢一点点变瘦了。几个星期后，小鸭出院了，它看起来不光神气多了，还学会了劳动：帮大伙干活送信，后来还成了捕鱼能手呢。
贵州安顺西秀区五小（三六）班三年级:韦景洋
2010年7月20日，星期二，天气晴
今天早上，我们在教室里举行了一次有趣的扳手腕比赛。
在比赛之前，老师先选好了队长。沈昊润担任一号队队长，任鸿斌担任二号队队长。然后我们再抽签的方法分配组员。第一组有：我、张涵、吴瑾超，第二组有：徐佳柔、顾凯杭、石舒楠。
所有比赛里，要数我和顾凯杭的比赛最激烈了。在比赛之前，我先认真地做好了准备工作，活动活动了我的手腕，把比赛用的桌子摆放好。比赛马上就要开始了，我和顾凯杭都在桌子边坐下来，把两只手握在了一起。陈老师一喊：“比赛开始！”我们就都使出了浑身的劲。我右手用力地向左边压，哈哈，顾凯杭的手背快要碰到桌子上了。但他怎么会让我这么轻松就获胜呢。他用上了全部的力气，向我这边压过来。我感觉到他的劲越来越大，眼看着我就要招架不住了。不行，我不能就这样输了。我大叫一声“啊！”使出了我全身的力气。队长说：“加油啊姚浙栋！”大家都为我和顾凯杭加油。最终，在大家的加油声中，我胜利了。
这次扳手腕比赛真是太有趣了。
浙江省上虞市百官小学二年级：姚浙栋
指导老师：陈月珍、李幼军
小学1-6年级暑假日记大全（共90篇）
一年级暑假日记
二年级暑假日记
一年级暑假日记：小狗盼盼
二年级暑假日记：做家务
一年级暑假日记：下雨了
二年级暑假日记：为妈妈捶背
一年级暑假日记：我去菜场买菜
二年级暑假日记：溜冰
一年级暑假日记：买书包
二年级暑假日记：电脑
一年级暑假日记：我家的兔子
二年级暑假日记：给老师画贺卡
一年级暑假日记：我是个怕狗的女孩
二年级暑假日记：添鼻子
一年级暑假日记：在上海的路上
二年级暑假日记：看小宝宝
一年级暑假日记：坐船
二年级暑假日记：去广场玩水
一年级暑假日记：喂鱼
二年级暑假日记：哥哥过生日
一年级暑假日记：喝冷饮
二年级暑假日记：浇花
一年级暑假日记：三只小鸭子
二年级暑假日记：翻斗乐
一年级暑假日记：去游泳
二年级暑假日记：小乖乖
一年级暑假日记：洗衣服
二年级暑假日记：钓鱼
一年级暑假日记：真是好样的
二年级暑假日记：写生
一年级暑假日记：请客
二年级暑假日记：做“丝巾”
三年级暑假日记
四年级暑假日记
三年级暑假日记：暑假辅导班
四年级暑假日记：解题
三年级暑假日记：下雨了
四年级暑假日记：潜水
三年级暑假日记：去叔叔家
四年级暑假日记：吃龙虾
三年级暑假日记：高兴的一天
四年级暑假日记：第一次包饺子
三年级暑假日记：游泳池开放了
四年级暑假日记：做梦
三年级暑假日记：世博游
四年级暑假日记：失败有奖
三年级暑假日记：放烟花
四年级暑假日记：迷人的亚龙湾
三年级暑假日记：凉水井
四年级暑假日记：新鲜果汁
三年级暑假日记：滑冰
四年级暑假日记：小猫
三年级暑假日记：给小狗洗澡
四年级暑假日记：罐头梨
三年级暑假日记：幸福的小乌龟
四年级暑假日记：蝴蝶
三年级暑假日记：我的妹妹
四年级暑假日记：捉鱼
三年级暑假日记：游泳
四年级暑假日记：空军基地
三年级暑假日记：新溜冰鞋
四年级暑假日记：心的存折
三年级暑假日记：节约用纸
四年级暑假日记：错别字大王
五年级暑假日记
六年级暑假日记
五年级暑假日记：夜空
六年级暑假日记：听课
五年级暑假日记：老爸的“爱”
六年级暑假日记：建军节
五年级暑假日记：捡贝壳
六年级暑假日记：夏天的红
五年级暑假日记：捉鱼
六年级暑假日记：当保姆
五年级暑假日记：晨练
六年级暑假日记：妈妈减肥
五年级暑假日记：家庭趣事
六年级暑期日记：想念童年
五年级暑假日记：水上之旅
六年级暑假日记：农村之旅
五年级暑假日记：音乐喷泉
六年级暑假日记：愉快的一天
五年级暑假日记：美好的夜晚
六年级暑假日记：妈妈，我错了
五年级暑假日记：生日礼物
六年级暑假日记：一次有趣的赶海
五年级暑假日记：大海
六年级暑假日记：游佛山
五年级暑假日记：钓鱼
六年级暑假日记：溜冰
五年级暑假日记：帮妈妈洗碗
六年级暑假日记：星期天的早晨
五年级暑假日记：学骑自行车
六年级暑假日记：游九江公园
五年级暑假日记：学做炒鸡蛋
六年级暑假日记：学滑板
从前，有一群鸭子生活在一片美丽的森林里。
那群鸭子中有一只特别引人注目的小鸭子，它的肚皮圆圆的，因为那只小鸭子的妈妈特别爱她，所以每天都会捕鱼给它吃。这样的日子一天天过去了，小鸭渐渐懒惰起来了，也越来越胖了，远远看去就像一个”胖球”。
一天趁着阳光明媚的天气，鸭妈妈准备带着小鸭去散步，可是万万没想到——小鸭刚走了几步就摔倒了。鸭妈妈看见了很着急，于是就把小鸭送到了医院。
鸭妈妈挂了号，来到猫医生的面前，把刚才的事一五一十地告诉了猫医生，并请求猫医生一定要把小鸭的病治好。猫医生知道了事情的经过，对鸭妈妈说：“鸭妈妈，你只让小鸭多运动，就能把小鸭的病治好了。”
鸭妈妈谢过猫医生，带着小鸭来到家里的后院里，让小鸭每天做运动。一天，一天过去了，终于过了一个月。经过这一个月的努力，小鸭成功减肥了，而且还当上了一年一度体操比赛的冠军呢！
三年级：方椿皓
作文网专稿未经允许不得转载
点评：文章想象奇特，用平淡简洁的语言叙述了“鸭妈妈”溺爱“小鸭”导致其发胖又通过科学、合理的减肥使其恢复。
文章内容也从侧面反映了当今社会青少年发胖率普遍较高的社会现象，而小作者简单叙述的“小鸭成功减肥了”却在生活中微乎其微。小作者可以详细描写一下整个减肥的过程中的快乐与困难，并最终达到减肥的效果。会使整篇更加生动具体。
点评老师：刘亮
小猪菲菲非常胖，整天吃喝玩乐，走起路来房子都在动，于是，菲菲就觉得，这样下去也不是办法，我得减肥！
正好有一天，菲菲在看电视的时候，看到了一个广告，上面有一个苗条的兔子小姐，兔子小姐说：：“我们这个公司研究了10年，今天，终于研究出来了减肥剂，这个的确非常好用，快来订购，快来订购吧！”菲菲高兴地手舞足蹈，马上就到他们公司那去，到了之后，兔子小姐上前来迎接，并对菲菲说：“欢迎来到减肥公司，减肥剂10000森林币。您购买吗？”菲菲简直不相信，就这么一瓶减肥剂，就要这么多钱！没办法，只好去挣了！
之后，菲菲每天只有2，3个小时来休息，除了上班还是上班，1年半以后，菲菲终于攒够了10000森林币，气喘吁吁的在来到那家公司，可那家公司在已倒闭了，菲菲失望的回到家，照了照镜子，菲菲好像变了一个人，现在的他，是苗条的，而不是胖胖的了！
现在，菲菲明白了，什么都不管用，只有锻炼才有最好的效果！
五年级:胡嘉扬
一天，大肥羊学校的小羊正在食堂吃午饭，沸羊羊见懒羊羊这么肥这么胖，就对懒羊羊说：“你不能少吃点儿吗？”美羊羊也在一旁嫌弃地说：“你也该减肥了，这么胖，谁喜欢你呀！”别的小羊也连连说对。
在大家的刺激下，懒羊羊决定自己要开始减肥了，它计划一天只吃两顿饭，每餐只吃八分饱，还要天天做运动。
懒羊羊的减肥计划隆重开幕了，一开始，懒羊羊还坚持得了，可才过五天，每餐只吃八分饱让它见到什么吃的口水都直流，而每天的运动又让它腰酸背痛，浑身瘫软，实在没有办法再坚持下去了。
这时，喜羊羊自告奋勇地要求来监督它，不让它偷懒。喜羊羊把自己脖子上的铃铛挂在懒羊羊的脖子上，只要有响声，就过来看看懒羊羊有没有偷吃。可喜羊羊还是不放心，于是按照懒羊羊的嘴巴特征制作出了一个警报器，只要偷吃，警报就响了，它就会赶过来，现在懒羊羊再也不敢偷吃了。吃问题解决了，运动可没这么好办了，可什么都难不倒聪明的喜羊羊，喜羊羊从健身达人沸羊羊那儿借了一台跑步机，每天看着懒羊羊跑步两小时，骑车一小时。喜羊羊相信懒羊羊会瘦下来的！
告诉你们吧，懒羊羊已经练出了一身结实的肌肉，准备和泰哥一起同台竞技呢！到时候你们一定要看哟！
江苏淮安新安小学五年级:快乐的仙人球
动物王国里的山上住着一只小老虎，叫肥肥。它一个朋友也没有，肥肥想：“是不是因为我太肥了(虽然长得肥，但没有朋友的原因是总是吃小动物)，所以没有人和我玩，如果我减肥成功的话......”肥肥立刻进入了甜蜜的美梦。
有一天，肥肥来到小白兔开的减肥店减肥，肥肥一只脚刚踏进去，只听见“啊”的一声尖叫，小白兔吓得魂飞魄散，只见一道寒光从肥肥眼前闪过，肥肥再往里面一看，减肥店里怎么空无一人，原来那道寒光就是飞毛腿小白兔。肥肥走进店里，好不容易找到了一件白花花的衣服，找了点面粉涂在脸上，戴上一个面具，照照了照镜子，学了几声细声细气的声音，觉得还挺满意，就大摇大摆的走了出去。接着来到了小猴开的减肥店，小猴检查了一下，拿出几颗减肥丸，让肥肥吃下去，肥肥一张大嘴巴，小猴大吃一惊：大大的嘴巴，尖尖的虎牙，那不就是老虎吗？肥肥的狐狸尾巴露了出来，不一会儿小猴就逃得无影无踪了，肥肥很生气，在路上看见三只小兔子正在做游戏，没等它们反应过来，就成了肥肥的下酒菜了。最后，肥肥又来到了小狮子开的减肥店，小狮子热情地接待了它，肥肥想终于遇上好心人了。它先给肥肥称体重，肥肥一站上去体重机就压坏了，这下小狮子目瞪口呆了，这么重，它急忙开始给肥肥做减肥运动，又给它配了很多颗减肥药。后来肥肥每天去做减肥运动。一个星期后，肥肥照了照镜子，发现自己瘦了好多，它心里暗暗高兴。
有一天，肥肥高兴地下山了，一路上，又吃了好多小动物，但一只小猫逃脱了它的魔掌。这样一传十，十传百，大家都知道肥肥要来吃小动物了，大家提高了警惕，每天派一只小动物来看门。就在这天，肥肥得意洋洋地来到动物森林最大的超市，快到超市的时候，看门的小动物赶紧禀报，大家纷纷从后门逃了出去，连营业员也逃跑了。肥肥眉开眼笑走进店里，可是里面空荡荡的，什么也没有。
它失望极了，回家后它想啊想......可怎么也想不出自己没有朋友的原因。
小猪很爱吃零食。慢慢地小猪长得越来越胖。当然烦恼也就跟着来了。有一次他到老虎力士家打游戏，可是他的脚怎么也踏不到发射键，只好退出。还有一次，小猪到小猫咪咪家参加生日晚会，可他一坐下，就没能站起来，还是大象伯伯把他抱起来的。大家都在偷偷地笑话他是一个“小肥猪”。小猪很是难过，就把这件事告诉了妈妈，要妈妈明开带他到文明健身房去减肥，猪妈妈爽快地答应了。
刚走进健身房，各式各样的健身器材映入小猪的眼帘，小猪左挑右选拿不定主意，最后在服务员——小猴子的介绍下，选了一个高级甩脂器。于是，他挺着圆圆的肚子慢慢地踏上踏板，拉过安全带就想系上，可是麻烦又来了，他怎么也钻不进去，这时小猴子就把安全带放到了最大号，小猪才免免强强的钻的过。瞧，他那黑乎乎的小眼睛盯着前方，耳朵也竖的笔直，整个身体都绷得紧紧地。只见小猪用可爱的鼻子拱了一下红色的按钮，甩脂器就开始帮小猪甩脂了，甩了一会儿，小猪有点不耐烦了，他想这个样子我要到什么时候才能变瘦呀！就按下了快速的钮。小猴子看到了，就对小猪说：“减肥是不能急的，要慢慢来，重要的是要有恒心，你这样对身体是有害的”小猪放慢了速度，一个小时下来，小猪已经累得满头大汗了，他好想放弃，好想回家坐在摇椅上吃着零食，看电视呀！可是他的脑海里又浮现了那些嘲笑他的人的面容，他就为自已打气：小猪你可不能放弃呀，一定要给他们一个惊喜，吓他们一跳。于是小猪又卖力地甩起来。
经过一段时间的努力，小猪终于瘦了下来，小伙伴们都不笑话他了，他也觉得轻松自在，他自豪地说：“做任何事只要坚持到底，就一定会成功。”
初一:魅味
“啊啊啊！”一早，我就被老妈的“标准女高音”震成了神经性耳聋，唉！
“老妈，你在干嘛！”带着脑海中出现的N个问号，我走进了老妈的卧室。
卧室中，老妈一脸惊悚地盯着用来测试体重的秤，在N分钟后，我弄清了原因：老妈胖了！
话说自从老妈胖了之后，小区的体育器材上、跑道上、健身厅早上都有老妈的身影。于是便出现了这样一幕：一个清秀的girl被一个“年轻少妇”半死不活地拖着健身、跑步（此处无限循环)……
老妈胖了之后，还开始了节食交响曲，早饭，不说了，乍一看，嗬！还挺清新的（都是绿色的），小葱拌豆腐，白菜炖豆腐，青菜豆腐汤……再过一天，豆腐火锅，莴笋豆腐，丝瓜豆腐汤……两天下来，我有点受不了了，日日夜夜都在想着排骨的味道，我向老妈提出抗议，老妈理所当然：“豆腐含有丰富的植物蛋白，对人体有好处。这些蔬菜含有丰富的维生素，有利于……天啊！我老妈啥时候变成唐僧了？我啥时候变成小悟空了？唉！老妈！遵命啊！“欧也！！！”清早，我又被震成了“神经性耳聋”，咂咂嘴，揉揉眼，掏掏耳，洗把脸，我若无其事地来到老妈卧室，因为这种情况已经出现了N+N+N（无限循环）……次，不过这次我真的欣喜若狂了！
老—妈—瘦—啦！
五年级:雪丽雅芙
从前，有一只加菲猫，它非常爱吃意大利面，每天都要吃。有一天，加菲猫的主人新买了一只小狗，主人叫它奥迪，奥迪有一双水灵灵的大眼睛，往下翘的小鼻子和一张漂亮可爱的小嘴巴。它经常被加菲猫欺负。有一天，加菲猫又想去捉弄小狗奥迪了。可它发现自己肥的走路都慢吞吞的，一小时只走了12厘米，决心要外出减肥。
第一次减肥：加菲猫听说人类新发明了9块9减肥茶。(下面改用他）他偷偷拿了主人的10块钱去小猫超市买了一罐，打开一看，里面全都是黑乎乎的茶叶。加菲猫用杯子舀了一小点，用开水一泡，一股苦丁丁的味道迎面而来。加菲猫打了一个大大的喷嚏，他想：“喝这么苦的减肥茶，还不如喝点普罗火米酒沙冰呢！这罐减肥茶还是给主人留着吧！
第二次减肥：他听说节食可以减肥，早餐的时间到了，他管住自己没吃。中餐的时间到了，主人因为找到了女朋友，很高兴，就奖励了加菲猫一大碗意大利面。他看了一眼自己最爱吃的美食，一瞬间，加菲猫扑了过去，抓到一把就往嘴里送，还顾不得自己的绅士风度，吃完了还大声夸奖好吃好吃。到了晚饭，也是他爱吃炸鱼排。他想：反正中午都吃了，晚上也吃吧！加菲猫抓起一个，就吞一个，这个晚上，他一共吃了12个炸鱼排。
第三次减肥：主人告诉了加菲猫一套科学减肥法，秘诀就是少吃甜食多吃蔬菜，还要多运动。从此以后，加菲猫每天都坚持跑步1小时，还经常吃蔬菜，不吃零食和甜食，一天、两天、三天、四天过去了，加菲猫摸了摸自己的肚子，呀！扁了好多，加菲猫高兴地蹦了起来！
小朋友，这个故事告诉我们一定要少吃零食多吃蔬菜，还要多运动，千万不要像加菲猫那样，记住了吗？
北大街小学四年级：赵静怡
