篇一:爱眼护眼

关于爱眼护眼的征文 我周四交,杜绝抄袭的.

爱眼五招式
第一招 用眼环境要注 意 第二招 读写姿势要正确
第三招 眼睛休息要牢记 第四招 均衡饮食要做到
第五招 定期检查要坚持
科学爱眼,健康成长
眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么在你的面前将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那种感觉是多么孤独、多么无助啊!在这五彩缤纷、多姿多彩的春天,眼睛作为心灵的窗户让我们看到了美丽的风景.如果关闭它,这些动人的景色就将永远和我们告别.
因为近视,多少人陷入烦恼和痛苦之中.而有的人也是其中之一.那些明眼一族,领略着大好江山的美丽风光,欣赏着五彩斑斓的大千世界,观看着生机勃勃的绿树红花,那紫盈盈的郁金香,那香飘飘的水仙花,那绿油油的爬山虎,那一片片广阔的山野草原,无时不在拨动着我们的心弦.在他们迷醉的同时,又有多少人,为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲痛伤感.他们眼前似乎蒙着薄布,绕着晨雾,罩着似有似无的轻纱,挡着他们观察世界的视线.
我们有着明亮的眼睛,而我们中间又有多少人在不知不觉中渐渐破坏着自己的眼睛?当自己近视时,面对酿成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里会卖后悔药?
让我们携手来爱护自己的眼睛吧,让这个充满欢声笑语的世界永远能随心所欲地映入眼帘,不再有人再为近视而深深苦恼,像陷入沼泽般悲痛不已.我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户,让金色的阳光照射着我们的心房,让怡人的风景陶冶洗涤我们的心灵,让自己能尽情地品味那优美的风景；我们需要打开眼睛这扇宝贝的窗户,游览祖国的江河湖海,看遍世界各地的名胜古迹；我们需要打开眼睛这扇值得珍惜的窗户,来看溪流在自然的怀抱里淙淙流着,欢快地跳跃着可爱的水花,愉悦地唱着悦耳的“自然之歌”.
眼睛是人体不可缺少的一部分,如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界,充满着阳光的世界.可见眼睛是多么重要啊!如果没有眼睛,就像明星没有剧本; 如果没有眼睛,就像工程师没有图纸; 如果没有眼睛,就像名将没有军队!同学们,眼睛是心灵的窗户,我们应该爱护它,有的人认为带上眼镜很漂亮,看起来像一位学问家,这种思想是不对的,别人认为你是,难道你就真的是了吗?你不是.如果你上了大学,想考军校,你是近视眼能考上吗?不能.所以我们应该爱护自己的眼睛,让自己的眼睛永远明亮.

篇二:爱眼护眼

关于爱眼护眼的手抄报的题目
题目不要太长

心灵的窗户

篇三:爱眼护眼

爱眼护眼二重奏 作文

眼睛是心灵的窗户，更是一切美好事物的载体——

春天的“满园桃李闹春风” 、“百般红紫斗芬菲” ，需要我们用眼睛去看。

夏天的“楼台倒影入池塘” 、“映日荷花别样红” ，需要我们用眼睛去看。

秋天的“黄梅时节家家雨” 、“青草池塘处处蛙” ，需要我们用眼睛去看。

冬天的“千树万树梨花开” 、“月中霜里斗婵娟” ，需要我们用眼睛去看。

人的悲欢离合，月的阴晴圆缺；人的喜怒哀乐，月的晦明变化，需要我们用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐诗中的结构对仗，宋词中的名人奇思，元曲中的一韵到底，我们要以看为基础。还有白云流动，鸟儿飞翔，花儿绽放……都需要我们用眼睛去看。

眼睛不仅可以向自然汲取情感，也可以向自然传递情感——

眼睛是一面折射人的心灵情感的多彩棱镜。透过眼睛，可以看到内心世界的喜怒哀乐，是喜笑颜开，是乐不可支，还是哀从心起，怒气冲天。眼睛都会将它一一道破。眼睛是一扇会说话的窗，更是人类情感的形象大使。

世界因自然而精彩，生命因求知而彰显价值。试想，如果眼睛受到伤害，我们的生活将会怎样？一切美好的东西都会与你失之交臂。因此，我们要爱护我们的心灵之窗。

爱眼护眼，断章取义，即“爱” 、“护” 。

爱眼，首先要找准症状，对症下药，要从根本上爱惜眼睛。青少年时期眼睛受损的主要原因是长期用眼，不规范用眼，从而引起眼睛近视。目前为止，我国眼睛近视的人数已达50%，这是一个多么惊心而又发人深省的数字。

爱眼，要在眼睛没有受到伤害前“先发制眼”，要从根本上预防眼睛近视。首先，读书写字姿势要端正，眼睛和书本要保持一市尺；其次，连续看书一小时左右，要休息片刻，或向远处眺望一会儿。另外，我们还要调节好学习的自然环境。我们要爱惜眼睛，要把它当作自己的生命一样珍惜。

护眼，眼睛近视概率频频向上，护眼工作迫在眉睫，不容乐观。护眼，既要爱护眼睛，又要预防眼睛的进一步近视。另外，要按时让眼睛休息，必要时佩戴眼镜加以矫正。在平时的学习生活中，要认真做眼保健操，做好每一步护眼工作。

爱眼护眼就要做到爱和护的有效结合，既治标又治本，从而让自己的眼睛永远绽放心灵之窗的光彩，记录下自然的绚丽和生命的多姿多彩。

朋友们，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。” 爱眼护眼，从现在做起，从我做起，未为晚矣。

篇四:爱眼护眼

材料作文：根据以下材料自选角度自拟题目写800字议论文文
一个人看不见自己的面貌,他的面貌只能反映在别人的眼里,眼睛是最灵敏的感官,但它看不见自己,只有当自己的眼睛和别人的眼睛相遇的时候,才可以交换彼此的形象

记得曾学过这样的一篇课文：在一个万紫千红的春天,以为双目失明的老人坐在马路边,手拿木牌,木牌上写着“我什么也看不见!”但没有人施舍他一分钱,于是一位诗人在木牌上给他添上了一行字,变为“春天来了,可是我什么也看不见!”于是当天下午,那位老人有了很好的收入.
是的,春天是美好的.那蓝天白云,那绿树红花,那莺歌燕语,那流水人家,怎么不叫人陶醉呢?但这良辰美景,对于一个双目失明的人来说,只是一片漆黑.这是多么令人心酸呀!当人们想到这位双目失明的老人,一生连万紫千红的春天都不曾看到,怎能不对他产生同情之心呢?
世上还有许许多多的盲人,他们生活在黑暗的世界里,与盲人相比,我们是何等的幸运!
因此,树立科学爱眼护眼的思想,不仅对于我们学生,对于每一个人来说,都是相当重要的.保护眼睛可以用菊花茶,菊花茶是保护眼睛的好饮料.菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床后眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一种方法可以有效接触,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象.句话对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助.
人们在工作、学习中经常使用电脑,就会有干涩、血丝、怕光、流泪,甚至红肿的现象,这就说明你的眼睛已经受到了伤害.这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最方便最有效的方法.
我有一个同学,她曾经告诉我,她的眼睛以前也是很健康的,可是后来,她家买了电脑,她迷上了电脑,导致她的视力一天不如一天,最终戴上了眼睛.
又一次,由于我上网时间较长了些,眼睛又痒又痛,就一直用手去揉搓,结果眼睛红了一大片,更加痛苦难受,视物也模糊不清,我害怕得直叫妈妈,千万不要让我害了自己……到了医院,医生开了眼药水,并语重心长地嘱咐：“小朋友,要上看电视、少玩电脑,多吃水果、胡萝卜,书写姿势一定要端正,还要注意眼部的休息及运动,才能拥有一双明亮的眼睛哦!”几天后,谨遵医嘱的我,重新找到了快乐.
同学们,让我们保护好心灵的窗户,让我们拥有一双明亮的眼睛吧!【爱眼护眼】

篇五:爱眼护眼

眼睛与眼镜 作文

眼睛与眼镜

常熟市谢桥中心小学银杏花文学社六年级 215523

张丹丹

眼睛是心灵的窗户，失去眼睛，失去光明，与黑暗共度一生，要比你想象中的更加可怖。如今，小主人对眼睛不屑一顾，眼睛受不了小主人的折磨，只好选择退缩他变得憔悴起来 ……

一天，眼睛正全神贯注地看书时，小主人把书本摞到与他只隔五毫米的位置。起先，眼睛觉得挺好的，这样能看得更清晰，可日子久了，眼睛才觉得不舒服了。渐渐地只要看远处的景物，眼睛就晕，甚至到了根本看不清的程度。

当眼睛在欣裳美景时 ，小主人被几个小朋友叫走了。眼睛依依不舍地告别了，他和小主人来到了一个充满神幻的地方——游戏机房。眼睛被这缤纷好玩的地方吸引了可他又想起了书上写的“游戏机，坏处多。”但此时，小主人已坐在了游戏机前。眼睛想尽办法，使自己打瞌睡，掉眼泪，可最终还是于事无补。

……

眼睛年龄不大，可已是弱不禁风，他与外界之间隔了开一层透明的玻璃，那就是眼镜。眼镜是眼睛的弟弟，他比眼睛大多了，根本不把眼睛放在眼里，他经常欺负眼睛。有一天，眼镜用轻蔑的口气对眼睛说：“我的老哥，你看你像什么样儿，现在你离开了我还能看见什么，知道不知道自己现在有什么用。”眼睛用坚毅的语气回答说：“我就不信，离开了你寸步难行？”于是，眼镜便走开了，他想让眼睛出尽丑。眼睛离开了眼镜，他无法接受这个事实。以前有声有色的世界在他眼前竟是一些浆糊，他分辨不出任何事物，看不清任何数字，他伤心地哭了，他恨透了那些爱眼不护眼的世人，为他们而流泪。

亲爱的朋友，你现在享受的一切，眼睛有多少的功劳啊！不要再对他视而不见了，他需要你们去呵护！

篇六:爱眼护眼

电视的变化 的作文

电视的变化
妈妈经常对我说：“你们现在的生活太幸福了,要珍惜啊!”每当我听到这句话时,都会疑惑地抬头看看妈妈,不解地摇摇头.
听爸爸讲,他们小的时候,别的不说,就是电视,也是很难看到的.
那时候,人们用布来做电视,把任务画在布上,由几个人充当其中的人物,为它配音,就是这样的“电视”,人们也争着抢着看.
后来,人们就用戏台来做电视,“电视”前拥挤的人更多了.在漫漫长夜中,就只有一个单调的戏曲“频道”.
慢慢得,国内人民懂得了组装黑白电视.那时,我才刚两岁,虽然不懂事,可是看着那稀少的频道,我也乐得笑着,仿佛被它陶醉了.
我上幼儿园后,家里要买新上市的彩电,我听到这个消息后,乐得又蹦又跳,搂着爸爸妈妈不住地笑.彩电买回来后,我算是“乐不思蜀”了,整天趴在电视前面不肯起来.电视节目丰富多采,让我眼花缭乱.从此,我更喜欢这个新朋友了.
科技在不断发展,供应了人们的一切需求.很快,高清晰电视被普遍采用,成了电视中的佼佼者,人们也解决了不清晰这个难题.高清晰电视比彩电的节目更丰富,让我从中学了不少知识,真是受益匪浅哪!
因为我太爱看电视了,眼睛成了“田鸡四眼”,不过,这没关系,现在,有了“新出道”的低辐射电视,娱乐护眼两不误.真是太棒了!
电视,在变化；社会,在进步；祖国,在腾飞!我和祖国一起腾飞!

篇七:爱眼护眼

科学爱眼健康成长 作文【爱眼护眼】

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眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗？眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗？所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊！但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊！

有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是

伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。

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篇八:爱眼护眼

爱眼知识有奖竞答
1.注视无限远处的目标时,眼球内睫壮肌( ).
A.充分松弛 B.紧张收缩
2.对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说,呈( )是理想的屈光状态.
A.正视 B.轻度近视 C.轻度远视

1 A
2 C

篇九:爱眼护眼

爱眼睛吧，它是心灵的天窗！ 作文

眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！

我在小时候由于不保护眼睛，二年级时不幸成了近视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，于是，我想：不戴眼镜行不行？我试验了一天，让我彻底打消了这种念头。

星期一，我收拾好书包，把眼睛盒放在了茶几上，心里很高兴：哼，你这个害人精，我不吃你这一套，偏不带你，我就不信离不开你了！可又一想，还是带上吧，有备不怕后患。我轻松地背上书包，下楼去了。下了楼，我呼吸早上的新鲜的空气，为鼻梁上没有那个讨厌的“重物”而庆幸，“瑶，上学去啊”从远处传来打招呼声，咦，这不是楼下的大妈吗？她咋有两个脑袋，还摇晃，还有四只眼睛？我顾不了多少，打招呼要紧，“大妈好！”打完招呼，我向小区门口走去，今天怎么了，“泉润”的牌子好像要掉下来，别砸着人，老师说过，要见义勇为，我又是个少先队员。于是，我找到了保安人员，汇报了情况，他们赶快去看看，谁知他们不但不表扬我，还批评道：“谁家的孩子，都大孩子了，还会骗人！”我脸“刷”一下红了，灰溜溜的走了，一路上想着刚才发生的事，当我无意间看一下商店的招牌，咋模糊了？我沉思了一会儿，突然，笑了起来，从书包里拿出了眼镜，戴在眼上，世界突然变得明亮了。哎，眼镜真是个甩不掉的“朋友”！

眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊！如果没有眼睛，就像明星没有剧本；如果没有眼睛，就像工程师没有图纸；如果没有眼睛，就像名将没有军队！同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗？你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视眼能考上吗？不能。

所以爱眼睛吧，它是我们心灵的天窗！

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