心理，健康！ 作文
8月12日，我和妈妈来到科技馆参观一个《心理与健康》的科普展览。
刚进门映入眼帘的就是些类似于游戏机的机器，当时我还疑惑呢：心理与健康的展出怎么全是游戏机啊？不管了，还是先玩吧！
我们来到“一分钟有多久”的游戏前，先看游戏说明：屏幕上出现动画片，觉得一分钟到了，就按下结束键。动画片可是我的最爱，我迫不及待地按下了“开始”按钮，陶醉在动画片的惊险刺激里。哎呀，快一分钟了吧，赶紧按下“结束”键，画面竟然显示80多秒，这时间也过得太快了吧！第二次游戏我生怕超时了，就没顾上看动画片，按下键后刚30秒。该第三次了，我终于有了一个争气的成绩：56秒。看来珍惜时间它就过得慢，不珍惜它就过得飞快，我以后应该多珍惜时间。
往前走我们来到“放松菩提树面前”，屏幕上出现的是一课“参天大树”，但只有光秃秃的枝干。原来这是一棵根据心情成长的大树，当心情放松时大树就会长出茂盛的叶子；相反，如果紧张，菩提树就只有枝干。我坐到沙发上尽量让自己舒服一点，闭上眼睛，调整呼吸，使自己放松起来……五分钟过去了，我睁开眼睛：“啊，什么？居然连一片叶子也没有？”我大叫起来。妈妈笑道：“哼哼，看我的！”妈妈坐到沙发上……五分钟慢慢流逝，还没等妈妈睁开眼，就听到了我的笑声，原来妈妈的菩提树和我的一样，也是一片叶子都没有。看来我们俩都是没有放松啊！紧张的学习和生活让我和妈妈都没学会放松，我们有机会还是多来这儿练习练习，放松自己的心情让自己轻松的生活。
接着我们又玩了“心理扫描仪”和“记忆跳舞机”等游戏。每一个游戏都让我有一种不同的心理体验。这个展出真好，不仅让我们在游戏中知道了心理健康的重要性，还提高了对心理健康的认识。
济源市东园小学五六班六年级:赵晓歌
急求校运会主题词
就要开校运会了!本次校运会期间刚好有一个学校举行的“心理健康活动日”,所以本次校运会的主题词要与“心理健康”有关.12个字的主题词!
直面压力,放飞理想 或者 健康心理,阳光人生
为什么要自觉抵制生活中的不良诱惑?(人教版七年级上）
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鲜花盛开全国大学生心理健康日又向我们走来了.
5即“我爱我”,就是要珍爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会.
“我爱我”,需要从心开始.只有美丽的心灵,才能感受生命的无言之美.只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态面对人生.
成长的过程中,我们都经历过黯然的惆怅,难耐的孤寂,压抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,让我们常常在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎.心理问题已经成为一个不容忽视的话题摆在我们眼前.
所以,我们应该积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长.为此,我们向全校师生倡议：
全校师生共同关注大学生心理健康,用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,让心的世界洒满阳光.
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍,听有关心理的讲座,参加心理社团和其相关活动,都是不错的途径.
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉,让心理咨询中心的老师聆听你的心声,释放你的压力.求助是一种能力,让每个人都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独.
多读好书——我们不能掌握生命的长度,但可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延,但可以丰富生命的内涵.好的书籍如同一缕阳光,助你化黑暗为光明.
多听好歌——优美的旋律,清新的歌词,绕过我们心灵深处的角落,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵.
多与人交流——菁菁校园,青春岁月,不论年龄、不论院校,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐.无论流泪还是微笑,让我们并肩走过.
给生命多一点珍爱——珍惜生命,为生命喝彩,让每一个生命都如花绽放.
朋友,有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容,多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正视失败；让心坚如磐石,矢志不渝；让心韧若缆绳,百折不挠；让心纯若水晶,涤去污秽；让心烈如火焰,点燃生命!
让我们相约美丽的校园,关注心灵,珍爱生命,让生活充满阳光!【心理健康日】
养成良好的生活习惯，要做到哪些？
现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等．健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，否则会影响身体健康．
故答案为：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，否则会影响身体健康．
10月1日至11月30日,这期间的所有节日（包括中西方）
包括中西方所有的节假日
10月份 10月1日：国庆节（1949） 10月1日：国际音乐日（1980） 10月1日：国际老年人日（国际老人节）（1990） 10月2日：国际和平与民主自由斗争日（1949） 10月4日：世界动物日 10月5日：世界教师日（1944） 10月第一个星期一：国际住房日（世界人居日）（1986） 10月第一个星期一：国际建筑日（1985） 10月第二个星期四：世界视觉日 10月8日：全国高血压日（1998） 10月9日： 世界邮政日（万国邮联日）（1969） 10月10日：辛亥革命纪念日（1911） 10月10日：世界精神卫生日（世界心理健康日）（1992） 10月第二个星期三：减少自然灾害国际日（1990） 10月11日：声援南非政治犯日 10月11日：世界镇痛日（2004） 10月12日：世界60亿人口日（1999） 10月13日：中国少年先锋队诞辰日（1949） 10月13日：世界保健日（1950） 10月14日：世界标准日（1969） 10月15日：国际盲人节（白手杖节） 10月16日：世界粮食日 10月17日：世界消除贫困日（消灭贫穷国际日） 10月22日：世界传统医药日 10月24日：联合国日 10月24日：世界发展宣传日（世界发展信息日） 10月25日：抗美援朝纪念日（1950） 10月28日：关注男性生殖健康日 10月31日：世界勤俭日 10月31日：万圣节前夕 11月份 11月1日：植树造林日 11月2日：印度影视巨星沙鲁克汗生日（1973） 11月6日：防止战争和武装冲突糟蹋环境国际日（2001） 11月7日：苏联十月革命纪念日（1917） 11月7日：世界美发日（World Hairdressing Day ） 11月7日：世界美容日（World Beauty Day） 11月8日：中国记者节 11月9日：中国消防宣传日（消防节） 11月10日：世界青年节（日） 11月12日：刘少奇逝世纪念日（1969） 11月12日：孙中山诞辰纪念日（1866） 11月14日：世界糖尿病日（1995） 11月16日：国际容忍日（国际宽容日） 11月17日：国际大学生节（国际学生日） 11月20日：非洲工业化日（1989） 11月20日：国际儿童日 11月21日：世界电视日 11月21日：世界问候日（1973） 11月24日：刘少奇诞辰纪念日（1898） 11月25日：消除对妇女的暴力行为国际日（1999） 11月28日：恩格斯诞辰纪念日（1820） 11月29日：声援巴勒斯坦人民国际日（1977） 11月第四个星期四：美国感恩节
希望采纳
有没有诗词表达,希望身体强壮,心理健康,承受能力强的句子
老骥伏枥,志在千里（魏·曹操《龟虽寿》）
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海.（唐·李白《行路难》）
会当临绝顶,一览众山小.（唐·杜甫《望岳》）
男儿何不带吴钩,收取关山五十州.（唐·李贺《南园》）
不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层.（宋·王安石《登飞来峰》）
但愿众生皆得饱,不辞羸病卧残阳.（宋·李纲《病牛》）
但愿苍生俱饱暖,不辞辛苦出山林.（明·于谦《咏煤炭》）
落红不是无情物,化作春泥更护花.（清·龚自珍《己亥杂诗》）
苟利国家生死以,岂因祸福避趋之?（清·林则徐《赴戍登程口占示家人》）
一腔热血勤珍重,洒去犹能化碧涛.（近代·秋瑾《对酒》）【心理健康日】
健康是人类的最基本要求，也是一项最重要的社会目标.然而，对于什么是健康，人
一、为什么要加强幼儿心理健康教育
我们认为，当前幼儿园在幼儿心理健康教育中存在的问题：
1 、偏重于身体健康，把身体的三项指标的指标作为幼儿健康的标准。 现在不少幼儿园往往把测查幼儿的身高、体重、血色素三大指标作为衡量幼儿健康达标的依据。从幼儿园的管理者到教师乃至于家长，对此都十分重视。幼儿园的管理者为确保本园体检能达到国家规定标准，制订了一系列严格的措施；医生对全园发病率、营养计算等非常关注；教师为了完成幼儿园的考核达标，在进餐、午睡、户外锻炼等方面下功夫；家长尤其看重幼儿体重或身高长了多少，幼儿园的膳食编配是否合理等等。这样做无疑是有必要的，但很显然，心理健康教育没有摆在应有位置。
2 、只重视发展好的幼儿，忽视了发展相对滞后的幼儿。 在观察中我们发现，一些教师对本班发展好的幼儿常常在各种活动中都给与更多的机会，而对班级中发展相对滞后的这部分幼儿关注却不多，影响了这些孩子自信心的形成。
3 、偏重幼儿的知识技能培养，忽略了功儿的情绪、情感、态度、社会交往能力的培养。 家长到教师普遍比较看重幼儿的知识技能的培养。大多数幼儿园都开办了英语、美术等特色班，家长们也热情极高的地送孩子到各种特色班学习，有的甚至每天指导课程排得满满的，根本不考虑孩子的兴趣和承受能力。对孩子的情绪、情感、态度等不太在乎。
4 、只重视创设优美、高档的物质环境，忽略构筑良好的人际交往氛围和师生关系。 随着经济水平的提高，现在有的幼儿园越来越重视用高档的材料布置优化活动环境，给幼儿提供的高结构材料过多，而忽视低结构材料的投放；幼儿园的管理者将环境创设作为评价教师工作的重要指标，而对班级中教师之间，师幼之间的人际交往关系一般不作过高的要求。
5 、只重视幼儿园内的教育，忽略了家庭中的教育，社会文化环境的影响。 在我国，较多的幼儿园仍只重视园内的教育，如何将教育延伸至家庭、社区的问题还未得到广泛的重视。
种种现象说明，幼儿的心理健康教育从管理者都到教师、家长中普遍还存在模糊认识，甚至在有些方面走入误区，对健康的认识存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那么，什么是健康的标准？健康教育工作的范畴是什么？结合对新《纲要》的解读，使我们对“健康”的含义有了更加深刻的理解。同时，也让我们重新接受一次现代健康观的“冲击”和“震荡”。
二、新《纲要》关于“健康教育”的要义
1 、新《纲要》明确提出“树立正确的健康观念”，有利于人们克服对幼儿健康的片面理解，对幼儿健康教育具有重要指导意义。
健康是人类的最基本要求，也是一项最重要的社会目标。然而，对于什么是健康，人们的认识并不完全一致。在许多人脑子里，一提到健康就理解为身体没病，体格健壮。这种单纯的身体健康观，存在很大的片面性，忽视了心理健康的重要性。在幼儿健康教育中，偏重幼儿身体保健教育，缺少幼儿心理卫生教育方面的内容，这种倾向不利于幼儿身心的全面发展。因此，如何克服传统健康观的片面性，树立正确的健康观念，完全将健康剥离到卫生保健工作的管理范围，是当前我们工作中需要着重解决的一个重要问题。
所谓正确的“健康观念”，不仅指幼儿身体的健康，而且还包括幼儿的心理健康。幼儿健康是身体和心理健康的有机统一。“正确的健康观”强调一种健康的整体，这种健康观是与国际社会对健康的新认识相一致的。
2 、新《纲要》明确把心理健康纳入幼儿健康范畴，科学揭示了幼儿健康的内涵，对幼儿心理健康教育具有关键的指导意义。
新《纲要》提出“在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康”。身体健康是心理健康的物质基础，身体不健康会带来许多心理疾患；反过来，心理问题也会影响身体健康，酿成多种疾病，就象有人说的“身体的健康在很大程度上取决于精神的健康”，而世界卫生组织的口号是“健康的一半是心理健康”。从心理学角度讲，教育过程就是在儿童已有心理发展水平的基础上根据儿童的心理需要，采取正确的教育策略和手段，促进幼儿心理健康发展的过程。《成都日报》 2003 年 1 月 6 日曾报道“五岁幼儿患精神分裂症”。据报道， 1 名 5 岁的幼儿在园期间，因个 别 老师曾采取恐吓体罚等教育方式，使孩子身心受到极大伤害，而且在园情绪时有异常现象，教师没能注意观察，使幼儿错过最佳治疗期。经法院裁定，由于教育方法不当，未能充分尊重幼儿的人格尊严，违背了幼儿身心发展，损害了幼儿的健康发展，幼儿园有不可推卸的责任，导致诉诸于法律。此案例对我们幼教工作者敲响了警钟，对此决不能再掉以轻心。
学习《新纲要》，我们对《纲要》中提出的“身心并重”的幼儿健康观非常赞同，并认为心理适应是幼儿身心健全的关键。进一步认识到幼儿心理健康的标准是：认知发展是否正常，情绪反应是否适度，人际关系是否融洽，性格特征是否良好等。在培养幼儿健康心理素质的过程中，必须从幼儿年龄特点入手，把情绪，自信心，合作意识作为对幼儿进行心理教育的重点突破口，融入幼儿园教育目标进行。
三、进行幼儿心理健康教育的有效途径
（一）、积极构健安全、温馨的健康心理环境
环境对幼儿能否健康生活有着不可忽视的影响因素，年龄越小的幼儿对心理环境要求比物质环境的要求更为重要。前苏联教育家霍姆林斯基指出“教育 --- 首先是教师跟孩子精神上的接触。”也就是说，教师与幼儿心灵的沟通是教育的前提和基础。教师应“以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往”。如果教师身体离幼儿很近，而心却离得很远，总以冷漠的态度对待他们，幼儿得不到老师的支持和帮助，就会逐渐失去对教师的信任，不安全感就会增加；如果讽刺、挖苦、嘲笑孩子，当众损伤孩子的人格，会使孩子失去自尊；长期得不到肯定，在批评中长大的孩子不会有自信心。因此，教师要多站在幼儿的角度，体察他们童心的需要。同时，为幼儿创设和谐的班级环境，平等鼓励的师幼关系，如在活动区可根据幼儿的年龄增设新生入园亲子区、聊天室、娱乐天地等，给予幼儿充分抒发情感，增进交往空间。使幼儿感到在安全、温馨的氛围中生活，有助于幼儿情绪安定、心情愉快。因此，老师必须给予幼儿实践锻炼机会，放手让幼儿去独立完成一些起简单的，力所能及的任务，给予他们充分表现自我的情感氛围，尊重他们的意见，鼓励他们的主动行为，让他们在实践中感受自身能力，从而提高自我评价水平。总之，老师要善于抓住每个幼儿身上的闪光点，引导他们看到自己的进步，使他们相信自己的优点和长处，增强自信心，创设乐观、积极向上的精神氛围。
篇九:心理健康日从校园安全,食品安全,交通安全,网络安全,心理健康,家庭,社会生活安全等方面, 三月,是春风和煦、万木吐绿的美好月份.我们走进三月,也就走进了每一个有意义的节日.3月5日,“向雷锋同志学习”纪念日；3月8日,国际劳动妇女节；3月12日,中国植树节；3月15日,国际消费者权益日； 3月21日,世界睡眠日；3月22日,世界水日；3月23日,世界气象日.而今天,三月份最后一个周的星期一,又是第16个全国中小学安全宣传教育日. 
篇十:心理健康日
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